Jak se vyhnout malárii

3 Metody:Preventivní lékyJak se vyhnout komářímu kousnutíLéčba malárie

Malárie je nemoc, kterou přenáší komáři. Projevuje se horečkou a zimnicí a když se včas neléčí, může být i smrtelná. Pokud cestujete do země, kde se malárie vyskytuje, můžete se ochránit tím, že budete brát léky před cestou, během pobytu i po návratu. Také byste se měli vyhýbat komářím kousnutím. V tomto článku se dozvíte, jak se vyhnout malárii.

1
Preventivní léky

  1. 1
    Zjistěte, zda jedete do země, kde je vysoké riziko malárie. Pokud cestujete do země, ve které se malárie vyskytuje, je důležité se před ní chránit. Je možné se malárii vyhnout, ale pouze v případě, že budete brát léky před odcestováním, během pobytu v cizí zemi, i po návratu z cesty. Pokud cestujete do následujících oblastí, budete muset brát léky: [1]
    • Afrika
    • Střední a Jižní Amerika
    • oblasti karibské Asie, Východní Evropy a Jižního Pacifiku
  2. 2
    Objednejte se k lékaři alespoň 6 týdnů před plánovanou cestou. Začněte plánovat svoji cestu co nejdříve, abyste mohli začít brát preventivní léky. Objednejte se k lékaři alespoň 6 týdnů před odjezdem.
  3. 3
    Nechejte si předepsat léky na malárii. Řekněte svému lékaři, kam cestujete, aby vám mohl předepsat nejúčinnější léky. Druh léků se liší podle toho, do jaké oblasti cestujete, takže musíte lékaři říct, kam přesně jedete. [2]
    • Neexistuje žádná vakcína proti malárii. Místo očkování budete brát stejné léky, kterými se malárie léčí a budete je muset brát po celou dobu, kdy budete vystaveni riziku malárie.
    • Proberte s lékařem všechny nemoci, kterými trpíte, abyste měli jistotu, že léky proti malárii nenaruší účinky léků, které běžně berete. Některé léky na malárii se nesmějí brát v těhotenství, jiné zase nejsou vhodné pro lidi, kteří trpí určitými psychickými poruchami.
    • Lékař by měl zhodnotit i riziko jiných chorob, ne pouze malárie.
  4. 4
    Berte léky tak, jak vám je předepíše lékař. Některé pilulky budete muset začít brát alespoň týden před odjezdem do cizí země, jiné se zase berou jen dva dny před odjezdem. Některé se berou jednou denně, jiné se berou několikrát denně. Je proto důležité řídit se tím, co vám lékař stanoví. Léky proti malárii jsou účinné pouze pokud se berou pravidelně a ve správných dávkách.
    • Pokud máte brát léky jednou denně, berte je každý den ve stejnou dobu.
    • Berte léky po celou dobu, kterou stanoví lékař. V mnoha případech budete muset léky brát ještě alespoň týden po návratu.
    • Držte se pokynů lékaře, abyste se vyhnuli vedlejším účinkům léků. Některé léky proti malárii zvyšují riziko spálení pokožky, takže musíte používat opalovací krém. [3]

2
Jak se vyhnout komářímu kousnutí

  1. 1
    Najděte si vhodné ubytování. Jak budete cestovat? Budete spát v hotelu, nebo jedete se stanem a budete kempovat? Pokud to bude možné, měli byste spát v klimatizovaných hotelích.
  2. 2
    Pořiďte si síťku proti komárům. Tyto síťky jsou velmi účinné a zabrání tomu, aby se vám komáři v noci dostali do stanu nebo do ložnice. Je možné, že v dané destinaci síťku neseženete, takže si ji raději kupte ještě před odjezdem. Každou noc si ji natáhněte přes postel nebo přes stan.
    • Ráno se oblékněte ještě v síťce.
    • Pravidelně síťku kontrolujte a ujišťujte se, že v ní nejsou díry. Pro jistotu si s sebou vezměte jednu náhradní.
  3. 3
    Zavírejte okna a dveře. Pokud to bude možné, zavírejte všechna okna a dveře. Když budete spát venku, riziko malárie bude mnohem vyšší. Ať už budete mít okna a dveře zavřená, nebo otevřená, nikdy nezapomeňte na síťku proti komárům.
  4. 4
    Noste dlouhé kalhoty a trika s dlouhými rukávy. Když budete mít na sobě dlouhé oblečení, omezíte množství komářích kousnutí. Kupte si kvalitní prodyšné oblečení, které vás ochrání před komáry.
  5. 5
    Používejte sprej proti komárům. Kupte si sprej účinný proti komárům, kteří se vyskytují v oblasti, do které cestujete. DEET a DOOM jsou značky velmi účinných repelentů. Postříkejte si těmito spreji oblečení a nastříkejte je i do ložnice.
  6. 6
    V noci zůstávejte uvnitř. Naplánujte si činnosti tak, abyste mezi soumrakem a východem slunce mohli zůstat uvnitř. Komáři, kteří přenášejí malárii, útočí hlavně v noci.

3
Léčba malárie

  1. 1
    Pokud na sobě zpozorujete příznaky malárie, jděte ihned k lékaři. Pokud se vám při cestování, nebo po návratu udělá zle, ihned jděte k lékaři. Je důležité zahájit léčbu co nejdříve. Mezi prvotní příznaky malárie patří: [4]
    • Vysoká horečka
    • Zimnice
    • Pocení
    • Bolesti hlavy
    • Zvracení
    • Průjem
  2. 2
    Začněte se léčit. Lékař vám předepíše léky, které vás zbaví parazitů způsobujících malárii. Léky je nutné určit podle toho, v jaké oblasti jste se nakazili a také podle toho, zda trpíte nějakými jinými nemocemi. Léčba většinou zahrnuje dlouhodobé braní léků. [5] Mezi léky proti malárii patří:
    • chlorochin
    • chinin sulfát
    • hydroxychlorochin
    • meflochin
    • Kombinace atovakvonu a proguanilu
  3. 3
    Po návratu z cest si všímejte svého zdravotního stavu. Většinou se malárie projeví během dvou týdnů od nakažení, ale v některých případech to může být i později. Parazit, který způsobuje malárii, může v těle přežívat i měsíce. Všímejte si svého zdravotního stavu a pokud na sobě zpozorujete příznaky chřipky, jděte k lékaři – mohlo by se jednat o malárii.

Tipy

  • Před vycestováním navštivte lékaře a nechejte si předepsat nejvhodnější lék proti malárii. Můžete navštívit i hygienickou stanici.

Varování

  • Před cestou do zámoří si kupte léky proti malárii ve vaší zemi. Lidé v cizích zemích tyto léky často falšují a ty neúčinné prodávají turistům.

Informace o článku

Kategorie: Zdraví na cestách

V jiných jazycích:

English: Prevent Malaria, Español: prevenir la malaria, Deutsch: Schutz vor Malaria, Русский: защитить себя от малярии, Italiano: Prevenire la Malaria, Português: Prevenir a Malária, 中文: 预防疟疾, Français: prévenir le paludisme, Nederlands: Malaria voorkomen, Bahasa Indonesia: Mencegah Malaria, हिन्दी: मलेरिया की रोकथाम करें, العربية: الوقاية من مرض الملاريا, Tiếng Việt: Phòng chống bệnh Sốt xuất huyết, 한국어: 말라리아 예방 방법

Stránka byla zobrazena 670 krát.

Byl tento článek přesný?