Jak dítěti snížit horečku

3 Metody:Snížení tělesné teploty vašeho dítěte Dopřejte dítěti pohodlí Určení a léčba vysoké horečky

Nízké horečky nejsou pro děti škodlivé, naopak mohou zvýšit jejich imunitu. Když přesáhne tělesná teplota dítěte hranci 38,9 °C, pak je to pro dítě nepříjemné, proto byste měli přijmout různá opatření pro snížení horečky.^[1]

Metoda 1
Snížení tělesné teploty vašeho dítěte

1
Podejte svému dítěti správné léky. Dejte svému dítěti dětskou verzi paracetamolu nebo ibuprofenu.^[2]
- Většina lékařů doporučuje dát dítěti léky, pokud horečka překročí hranici 38,9 °C, nebo v případě, že se dítě cítí nepříjemně při jakémkoliv stupni horečky.
- Paracetamol i ibuprofen jsou volně prodejné léky účinné na snížení horečky. Paracetamol se doporučuje podávat pouze dětem starším 2 měsíců, ibuprofen pak dětem starším 6 měsíců. Řiďte se dávkováním uvedeným na obalu výrobku, nebo požádejte svého lékaře nebo lékárníka o určení vhodné dávky dle hmotnosti vašeho dítěte.^[3]
- Paracetamol působí na horečku po dobu 4 - 6 hodin, ibuprofen působí 6-8 hodin.^[4]
2

Použijte pouze jeden druh léku na snížení horečky. Nepoužívejte alternativní dávkování paracetamolu a ibuprofenu, pokud vám to lékař nesdělil. Tato metoda může být použita pouze ve výjimečných případech, kdy horečka přesáhne hranici 40 °C a neklesá po podání jednoho z léků.^[5]
3
Zchlaďte dítě ve vodě. V případě, že teplota zůstává nad 40 ° C (104 ° F), vykoupejte dítě ve vlažné vodě 30 minut po podání léků.^[6]
- Posaďte dítě do zhruba 5cm vody o teplotě 29-32 °C. Pomocí houbičky nebo žínky namáčejte jeho tělo.^[7]
- Chvění způsobí, že tělesná teplota roste. V takovém případě zvyšte teplotu vody.^[8]
- Alternativně můžete použít vlažně vlhký ručník na čelo, ruce a nohy pro snížení teploty.^[9]
4
Udržujte své dítě dobře hydratované. Udržujte dítě hydratované vodou, šťávou, ovocnou zmrzlinou, čirým vývarem nebo nápoji s obsahem elektrolytů, které jsou určeny k rehydrataci těla.^[10]
- Podávejte dítěti malé doušky vody každých 15-20 minut.
- Šťávy a sportovní nápoje, jako jsou Gatorade nebo Powerade, se pro kojence do jednoho roku nedoporučují, protože neposkytují správnou rovnováhu elektrolytů.^[11]
- Pedialyte nebo jiné iontové nápoje určené pro děti jsou ideální formou pro zajištění správné hydratace.^[12]
5

Nechte vaše dítě odpočívat. Při boji s horečkou je velmi důležité, aby mělo vaše dítě dostatek odpočinku.^[13]

Metoda 2
Dopřejte dítěti pohodlí

1
Oblékejte jej přiměřeně. Pokud se dítě třese, nebo si stěžuje, že je mu zima, oblečte ho do lehkého oblečení a přikryjte jej tenkou dekou.^[14]
- Těžké přikrývky a oblečení brání tělu přirozenému ochlazení.^[15]
2
Udržujte v okolí nízkou teplotu. Snižte termostat tak, aby byla teplota v místnosti nižší než obvykle. K dítěti můžete také postavit ventilátor, aby se cítilo lépe.^[16]
- Pokud není venku příliš chladno, můžete otevřít okno. Obecně platí, že okolní teplota nižší než 20 °C je již pro dítě s horečkou chladná.^[17]
3

Poskytněte mu podporu hlavy. Když je vaše dítě vzhůru, zkontrolujte, zda má dostatek polštářů pod hlavou, aby se cítilo spokojeně a mohlo v klidu odpočívat.^[18]
4

Snažte se udržet dítě v klidu. Zvýšený pohyb zvyšuje tělesnou teplotu, proto se snažte, aby vaše dítě odpočívalo v klidu na místě. Snažte se ho něčím zabavit. Nikdy nedovolte, aby vaše dítě v takovém stavu dělalo namáhavé činnosti.^[19]
5
Měřte horečku teploměrem. Měli byste sledovat, zda horečka klesá nebo stoupá, případně zda zůstává stejná. Teplotu dítěte měřte často a ujistěte se, že ji měříte správně dle pokynů pro použití teploměru.^[20]
- Nikdy nepoužívejte ústní teploměr bezprostředně poté, co dítě pilo, nebo jedlo něco studeného. Mohlo by to zkreslit výsledky měření.^[21]
- Rektální teploměry poskytují nejpřesnější výsledky, a to zejména u dětí mladších 1 roku. Nicméně použití těchto teploměrů je obtížnější a výsledky jsou hůře čitelné.^[22]
6

Pokud je to nutné, začněte léčit i další příznaky. U většiny dětí, které mají horečku, se projeví i jiné příznaky, jako je uspaný nos, rýma, kýchání, bolest hlavy, podráždění žaludku, nebo jiné fyzické symptomy. Použijte bezpečná a účinná opatření pro léčbu těchto dalších příznaků, které mohou dítěti bránit v pohodlném odpočívání, které napomáhá snížení horečky.^[23]

Metoda 3
Určení a léčba vysoké horečky

1
Poznejte, kdy je třeba obrátit se na lékaře. Pokud je vaše dítě mladší 3 měsíců, obraťte se na pediatra v případě, že teplota přesáhne hranici 38 °C.^[24] U dětí starších 3 měsíců se za tuto hranici považuje teplota 40 °C. Na lékaře se obraťte také v případě, že horečka trvá déle než 2-3 dny.
- V těchto případech lékař určí, zda je nutné, aby bylo dítě pod dozorem lékařů, nebo můžete pokračovat v léčbě doma.
2

Vyhledejte lékařskou intervenci. Pokud teplota přesáhne hodnotu 40,6 °C, okamžitě zavolejte záchrannou službu bez ohledu na věk.^[25]
3
Mějte na vědomí, kdy je třeba zavolat sanitku. Je-li horečka 40,5 °C nebo vyšší a začnou-li se projevovat záchvaty nebo jiné neurologické příznaky, jako například, že je dítě letargické, dehydratované, nebo v případě, že se jedná o horečku z horka, měli byste okamžitě zavolat sanitku.
- V případě že teplota dítěte dosáhne 40,5 °C, lékařská pomoc je opravdu nutná. Vezměte dítě k lékaři, nebo zavolejte záchrannou službu.
4
Zchlaďte své dítě vlažnou vodou. Je-li teplota stále stejná, nebo vyšší než 40,5 °C vezměte vlažnou vodu (vodu o pokojové teplotě) a houbou nebo hadříkem jí potřete hlavu, krk, podpaží a zápěstí dítěte. Vlažná voda poskytne dočasné snížení tělesné teploty.^[26]^[27]
- Po požití paracetamolu nebo ibuprofenu by měla horečka ihned začít klesat.
5

Postupujte podle pokynů lékaře. Jakmile lékař sníží teplotu vašeho dítěte, poskytne vám rady, jak v takových případech v budoucnu postupovat. Pečlivě naslouchejte radám lékaře, abyste příště včas zabránili vysoké nebezpečné horečce.^[28]
6

Běžte s dítětem na kontrolu. Přestože jste již vysokou horečku překonali, je důležité vzít dítě na ještě jednu návštěvu lékaře pro kontrolu. Eliminujete tím do budoucna nebezpečné nebo potenciálně životu nebezpečné komplikace.^[29]

Tipy

Nezapomeňte, že mírná nebo středně závažná horečka nepředstavuje pro vaše dítě žádnou bezprostřední hrozbu. Horečka je přirozeným způsobem pro odvrácení nemoci.
Pro sražení horečky nepoužívejte led ani líh.

Varování

Nikdy svému dítěti nepodávejte aspirin pro snížení horečky. Aspirin může v mladém věku způsobit onemocnění, zvané Reyeův syndrom.
Pokud se u dítěte během horečky projeví záchvat (febrilní záchvat) po dobu delší než 5 minut zavolejte záchrannou službu.
Pokud je vaše dítě mladší 3 měsíců, obraťte se na pediatra v případě, že teplota přesáhne hranici 38 °C. Pokud teplota přesáhne hranici 40,6 °C, ihned vyhledejte lékaře bez ohledu na věk.