Jak dostat nečistoty z oka

V tomto článku:Prohlédněte si okoVýplach okaOdstranění cizího předmětuNásledná péče o oko

Lidem se do očí často dostávají malé předměty a látky. Prach, špína a další malé částice se do očí snadno dostanou vzduchem. Může to být velmi nepříjemné. Oči jsou velmi citlivé a náchylné, takže je důležité vědět, jak z nich bezpečně a hygienicky odstranit nečistoty.

Část 1
Prohlédněte si oko

  1. 1
    Umyjte si ruce. I když ruce zdánlivě nemáte špinavé, pokud se chcete dotýkat očí, musíte si je umýt. Jistě si nechcete z oka dostat kousek prachu a zároveň si ho infikovat něčím horším.
    • Důkladně si myjte ruce mýdlem a čistou vodou alespoň dvacet vteřin, abyste měli jistotu, že se vám do oka nedostanou bakterie a další kontaminanty. Oči jsou velmi citlivé a náchylné k poškození a infekci. [1]
  2. 2
    Najděte si předmět, který se vám dostal do oka. Pohněte oční bulvou do všech stran, abyste našli nečistotu, kterou v oku máte. Možná daný předmět uvidíte, nebo ucítíte. [2]
    • Pokud nevíte, kde přesně se nečistoty nacházejí, podívejte se do zrcadla.
    • Můžete použít také baterku, nebo jasné světlo, které vám může pomoci najít předmět, který se vám uchytil v oku.
    • Otočte hlavu doleva a doprava a nakloňte ji nahoru a dolů, aby se vám oko pohnulo do všech směrů.
  3. 3
    Požádejte o pomoc. Požádejte kamaráda, nebo někoho z rodiny, aby se vám na oko podíval. Stáhněte si oční víčko dolů a pomalu se podívejte nahoru. Pohybujte okem tak pomalu, aby měla druhá osoba šanci si ho důkladně prohlédnout. [3]
    • Pokud tímto způsobem předmět nenajdete, vytáhněte nyní víčko nahoru a dívejte se pomalu dolů, abyste si mohli prohlédnout horní část oční bulvy.
    • Pokud se chcete podívat pod oční víčko, vložte si nad jeho horní část vatovou tyčinku. [4] Budete se díky tomu moci podívat na jakýkoli předmět usazený přímo v očním víčku.
  4. 4
    Vyhledejte odbornou pomoc. Pokud nemůžete najít předmět, který v oku máte, zavolejte lékaře. Pokud trpíte následujícími příznaky, vyhledejte lékařskou pomoc ihned: [5]
    • Nedaří se vám předmět dostat z oka ven
    • Předmět je zaklíněný uvnitř oka
    • Trpíte poruchami vidění
    • Trpíte bolestí, zarudnutím, nebo jinými potížemi i po vytažení předmětu z oka
  5. 5
    Zavolejte na toxikologické oddělení. Může se stát, že se vám do oka dostane nějaká toxická látka, což může mít velmi vážné zdravotní následky. Zavolejte si na toxikologické oddělení do nemocnice a ihned vyhledejte lékařskou pomoc, zejména v následujících případech: [6]
    • Nevolnost nebo zvracení
    • Bolesti hlavy a zmatenost
    • Dvojité vidění, nebo poruchy vidění
    • Motání hlavy nebo ztráta vědomí
    • Vyrážka nebo horečka

Část 2
Výplach oka

  1. 1
    Dejte si vařit vodu a přidejte do ní sůl. Existuje spousta komerčních roztoků pro vyplachování očí, které se skvěle hodí pro odstranění cizích předmětů z oka. Pokud ale žádný nemáte k dispozici, můžete si ho vyrobit sami. Základní směs je čistá voda se solí.
    • Dejte si vařit vodu a nechejte ji vařit alespoň jednu minutu v kuse. Potom do vody přidejte jednu lžíci běžné stolní soli na jeden šálek vody.
    • Pokud je to možné, použijte sterilní vyčištěnou vodu a ne běžnou vodu z kohoutku. Kohoutková voda může obsahovat více bakterií a přidaných látek, než sterilní voda.
    • Cílem tohoto improvizovaného výplachu oka je napodobit chemické složení slz. Čím více se váš roztok bude blížit běžné koncentraci (slanosti) slz, tím menší šok to pro vaše oči bude. Slzy obsahují většinou méně než 1% soli. [7]
  2. 2
    Důkladně směs promíchejte. Zamíchejte si roztok čistou lžící, aby se sůl dobře rozpustila. Míchejte ho tak dlouho, dokud na dně nádoby neuvidíte žádná zrnka soli.
    • Protože voda vaří a dali jste do ní relativně malé množství soli, nemělo by trvat dlouho, než se sůl rozpustí.
  3. 3
    Nechejte roztok vychladnout. Položte roztok v přikryté nádobě na kuchyňskou linku a nechejte ho vychladnout. Až bude mít pokojovou teplotu (nebo o něco nižší), budete ho moci použít. [8]
    • Nikdy nepoužívejte roztok do očí, dokud je ještě horký. Mohli byste se vážně zranit, spálit si oči horkou vodou, nebo se dokonce oslepit.
    • Během chladnutí musíte roztok přikrýt, aby se do něj nedostaly žádné další kontaminanty.
    • Když necháte roztok vychladit, bude potom při používání osvěžující. Neměli byste ho ale mít příliš studený, jinak by vás z něho oči mohly bolet, nebo byste si je dokonce mohli poškodit.
    • I když budete roztok udržovat v čistotě a chladu, musíte ho nejpozději po dvou dnech vylít. [9] I po převaření se do vody mohou dostat bakterie.

Část 3
Odstranění cizího předmětu

  1. 1
    Použijte misku roztoku na oči. Pokud se vám do očí dostal nějaký cizí předmět, nebo byly vystaveny nějaké kontaminované látce, je dobré si je propláchnout roztokem v misce.
    • Naplňte si misku částečně sterilním roztokem na čištění očí, nebo vlažnou vodou o teplotě 15-37 stupňů Celsia. [10]
    • Nenaplňujte misku až po okraj, jinak se vám z ní voda vylije.
    • Ponořte do misky hlavu obličejem napřed.
    • Otevřete oči a pohybujte očními bulvami do všech stran, aby se do oka dostala voda. Kružte očima tak, aby se voda dostala do všech míst. Pomůže vám to odstranit kontaminanty. [11]
    • Zvedněte obličej z vody a několikrát zamrkejte, aby se vám oční bulvy rovnoměrně pokryly vodou.
  2. 2
    Použijte kohoutkovou vodu. Pokud nemáte přístup ke sterilní vodě, nebo k roztoku na vyplachování očí, použijte běžnou vodu z kohoutku. Není to sice ideální, ale je to často lepší, než si oči nevypláchnout vůbec. Tato metoda je vhodná zejména v případě, že máte v oku něco bolestivého, nebo toxického.
    • Vstříkněte si do oka co nejvíce vody. Pokud máte nastavitelný kohoutek na vodu, namiřte si ho přímo do oka. Nastavte si nízký tlak a vlažnou vodu a rukama si držte otevřené oko.
    • Kohoutková voda není pro vyplachování očí ideální. Není tak sterilní, jako čistá voda, která se používá v laboratořích. Pokud ovšem máte v oku něco toxického, je mnohem důležitější chemikálie vyplavit, než se strachovat o riziko infekce. [12]
    • Voda většinu chemikálií nedokáže neutralizovat – pouze je naředí a vyplaví je z oka ven. Z tohoto důvodu budete potřebovat velké množství vody. Měli byste si do očí nalévat alespoň 1.5 litru za minutu a měli byste si je vyplachovat alespoň 15 minut v kuse. [13]
  3. 3
    Proplachujte si oči dostatečně dlouho. Bez ohledu na to, jakou metodu si zvolíte, existují pravidla, na která byste neměli zapomínat. Musíte si oči proplachovat dostatečně dlouho.
    • American National Standards Institute (ANSI) doporučuje proplachovat si oči vodou minimálně 15 minut. [14]
    • U jemně dráždivých chemikálií, jako je mýdlo, nebo šampon, stačí si oči vyplachovat zhruba pět minut.
    • U středně dráždivých chemikálií, jako jsou ostré papričky, byste si měli oči proplachovat alespoň 20 minut.
    • U nepenetrativních koroziv, jako jsou kyseliny, si oči musíte vyplachovat alespoň dvacet minut. Příkladem těchto látek je kyselina z baterií. Po vypláchnutí zavolejte na toxikologické oddělení a vyhledejte lékařskou pomoc.
    • U penetrativních koroziv, jako jsou louhy, si musíte oči vyplachovat alespoň 60 minut.[15]Mezi tyto látky patří čistič odpadů, bělidlo, amoniak a běžné louhy pro domácí použití. Po vypláchnutí zavolejte na toxikologické oddělení a vyhledejte odbornou pomoc[16]
  4. 4
    Otřete si oko vatovou tyčinkou. Můžete vatovou tyčinkou odstranit předmět nebo látku, která se vám dostala do oka. Pokud v oku již cizí předmět nemáte, je v pořádku si ho otřít.
    • Dejte si pozor, abyste vatovou tyčinkou neotřeli samotné oko. Nejbezpečnější je vypláchnout si oko vodou, ne se ho snažit seškrábat vatovou tyčinkou.
  5. 5
    Použijte kapesníček. Můžete si cizí předmět z oka vytáhnout také navlhčeným kapesníčkem. Pokud vidíte v bělmu oka nebo na vnitřní straně víčka cizí předmět, namočte si papírový kapesník a snažte se jím vytáhnout předmět z oka ven. V ideálním případě by se cizí těleso mělo uchytit na kapesníku.
    • Tato metoda není tak bezpečná, jako vyplachování oka vodou. Pravděpodobně vám oko značně podráždí, což je ovšem běžné a nemusíte z toho mít strach. [17]

Část 4
Následná péče o oko

  1. 1
    Očekávejte, že budete mít oko podrážděné. Je běžné pociťovat v oku štípání a bolest i po vytažení cizího tělesa. Pokud vás oko ovšem bolí i déle než den po odstranění nečistot, poraďte se s lékařem. [18]
  2. 2
    Postupujte tak, abyste se rychleji zotavili. Existuje mnoho pravidel, který vám pomohou oko během zotavení chránit. Řiďte se těmito doporučeními:
    • Informujte o svém stavu lékaře, pokud se u vás rozvinou další příznaky, nebo pokud bude bolest nesnesitelná.
    • Řiďte se radami lékaře (pokud jste s ním svůj stav konzultovali).
    • Chraňte si oči před ultrafialovým zářením a před ostrým světlem. Když půjdete ven, vezměte si sluneční brýle.
    • Nepoužívejte kontaktní čočky, dokud se vám oko nezahojí.
    • Nedotýkejte se oka rukou a pokud se chcete dotknout oblasti okolo očí, nejprve si důkladně umyjte ruce.
    • Berte předepsané léky podle doporučení svého lékaře.
  3. 3
    Bedlivě pozorujte svůj zdravotní stav. Pokud se vám udělá lépe, není nutné dělat nic dalšího. Pokud se váš stav ovšem zhorší, navštivte očního lékaře. Zde jsou příznaky, na které byste si po vytažení cizího předmětu z oka měli dávat pozor: [19]:
    • Zamlžené nebo dvojité vidění
    • Zhoršující se bolest
    • Krev v duhovce (barevné části oka)
    • Citlivost na světlo
    • Další příznaky infekce, jako je výtok, zarudnutí, bolest v okolí oka, nebo horečka[20]

Tipy

  • Oko se cizích předmětů často zbaví samo (například když se vám do oka dostane písek nebo řasa) pomocí mrkání a slzení.
  • Profesionální roztoky pro vyplachování očí jsou vždy lepší, než vyplachování očí kohoutkovou vodou. Je to proto, že doma připravené roztoky mohou obsahovat látky, které mohou již tak podrážděné oko poškodit.[21]

Varování

  • Nepoužívejte šálky na oči, protože by se vám s nimi mohly menší částice dostat ještě hlouběji do oka.
  • Nikdy neodstraňujte z oka kousek kovu, který se vám v něm uchytil. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
  • Nikdy si na oko netlačte, abyste cizí předmět uvolnili.
  • Nepoužívejte pinzetu, párátko, ani jiné tvrdé předměty, abyste dostali nečistoty z oka ven.

Reference

  1. http://www.nursingtimes.net/Journals/2014/09/26/c/d/p/011014-How-to-administer-eye-drops-and-ointments.pdf
  2. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002084.htm
  3. http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid/basics/ART-20056645
  4. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002084.htm
  5. http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid/basics/ART-20056645
  6. http://www.aapcc.org/
  7. http://www.newsday.com/business/technology/how-come-our-tears-come-with-a-dash-of-salt-1.5986877M
  8. http://www.md-health.com/Homemade-Saline-Solution.html
  9. http://www.md-health.com/Homemade-Saline-Solution.html
Ukázat více... (12)

Informace o článku

wikiHow je "wiki", což znamená, že na jednom článku se podílí více autorů. Na vytvoření tohoto článku se podílelo 24 lidí, někteří anonymně, aby jej v průběhu času vylepšili.

Kategorie: Zdraví

V jiných jazycích:

English: Get Stuff out of Your Eye, Español: sacar basura de los ojos, Português: Tirar Ciscos do Seu Olho, Deutsch: Dinge aus dem Auge bekommen, Italiano: Togliere un Corpo Estraneo dall'Occhio, Русский: вынуть соринку из глаза, Nederlands: Een vuiltje uit je oog krijgen, Français: ôter un corps étranger de son oeil, Bahasa Indonesia: Mengeluarkan Benda yang Masuk ke Mata, العربية: إخراج الأجسام الغريبة من العين

Stránka byla zobrazena 2 021 krát.
Byl tento článek přesný?