Jak odstranit cucflek

Stáhnout PDF
Spoluautorem článku je Jennifer Boidy, RN

Reference

Stáhnout PDF

Cucflek je určitým druhem hematomu, kterým se někdy říká jizvy a které způsobují namodralé skvrny od poškozených cév, neboli krvavé modřiny pod kůží..[1] Přestože není snadné se cucfleku zbavit, nebo ho vyléčit, existují ověřené metody léčby modřin a způsoby, jak cuclflek zakrýt tak, aby o vašich vášnivých aktivitách nikdo nevěděl.

Metoda 1
Metoda 1 ze 3:

Domácí léčba

Stáhnout PDF
  1. Obrázek nazván Remove a Hickey Step 1
    1
    Používejte ledové obklady. Přiložte si na cucflek ledový obklad, abyste zmírnili otok a bolest a aby cucflek nebyl tolik vidět.[2]
    • Omotejte si ledový obklad utěrkou nebo ručníkem, abyste se vyhnuli omrzlinám.[3] Můžete si na cucflek také přiložit vychlazenou lžíci, ale neměli byste si ji o pleť otírat.[4]
    • Použijte sáček s mraženou zeleninou, například s hráškem, nebo si dejte zmrazit polystyrenový kelímek s vodou.
    • Nechejte si obklad na kůži vždy jen 20 minut v kuse a přikládejte ho na ni několikrát denně jeden nebo dva dny za sebou.[5]
  2. Obrázek nazván Remove a Hickey Step 2
    2
    Používejte teplé obklady. Po 2-3 dnech ledování můžete začít používat teplé obklady.[6] Pomůže vám to uvolnit cévy a podpořit krevní oběh, čímž urychlíte hojení.[7]
  3. Obrázek nazván Remove a Hickey Step 3
    3
    Aplikujte na cucflek aloe vera. Aloe vera je přírodní hydratující rostlina a může pomoci hojení cucfleku urychlit. Zkuste si jej potřít silnou vrstvou gelu z aloe a nechte ji působit asi 10 minut. Poté aloe z místa setřete papírovým kapesníčkem. Postup opakujte dvakrát denně dokud se vám cucflek neztratí..[10]
  4. Obrázek nazván Remove a Hickey Step 4
    4
    Přiložte si na modřinu banánovou slupku. Tímto způsobem ochladíte místo, což může zmenšit velikost cucfleku. Přiložte slupku na kůži vnitřní stranou. Nechte působit asi 30 minut a poté zbytky setřete papírovým ubrouskem.[11]
    Reklama
Metoda 2
Metoda 2 ze 3:

Urychlení hojení

Stáhnout PDF
  1. Obrázek nazván Remove a Hickey Step 5
    1
    Jezte potraviny s obsahem vitamínů C a K nebo berte vitamíny C a K. Nedostatek vitamínu K může zvyšovat riziko modřin a nedostatek vitamínu C může oslabovat krevní cévy. .
    • Mezi potraviny bohaté na vitamín K patří kapusta, špenát, brokolice, játra a vejce.[12]
    • Dobrými zdroji vitamínu C jsou jahody, maliny, borůvky, batáty a červené papriky. [13]
    • Měli byste vitamíny získávat ze stravy. Můžete se nicméně zeptat lékaře na dobré doplňky stravy nebo si o jejich užívání promluvit s rodiči. Pokud jim nechcete přiznat důvod, řekněte jim například, že jste se o vitamínech učili ve škole.
  2. Obrázek nazván Remove a Hickey Step 6
    2
    Přestaňte užívat tabákové výrobky. Pokud kouříte, nebo užíváte jiné tabákové výrobky, měli byste s tím přestat alespoň po dobu, kdy budete mít cucflek. Kouření snižuje přívod krve do těla a může zpomalit hojení cucfleku.[14]
    • Pokud nedokážete s kouřením přestat, měli byste ho alespoň omezit. Pokud chcete přestat kouřit, proberte to se svým lékařem.
    • Pokud nejste plnoletí, není opravdu dobrý nápad, abyste kouřili. Vaše tělo se stále vyvíjí a kouření může tento proces značně ovlivnit. Pokud jste začali kouřit, promluvte si o problému s rodiči. I když z toho můžete mít potíže, stojí za to tento problém řešit, než si zničit zdraví.
  3. Obrázek nazván Remove a Hickey Step 7
    3
    Nemasírujte si cucflek a nesnažte se z něj odstranit krev. Možná vás bude lákat si místo s cucflekem masírovat, abyste z něj co nejdříve odstranili krev, ale to byste dělat neměli. [15] Nesnažte se cucflek ani propíchnout a odstranit z něj krev jehlou. Mohli byste si vážně ublížit a cucfleku byste se stejně nezbavili.
  4. Obrázek nazván Remove a Hickey Step 8
    4
    Nechte cucflek v klidu. I když některé postupy mohou hojení modřin urychlit, bude to stejně nějakou chvíli trvat. Pokud si s partnerem při mazlení cucfleky rádi děláte, zkuste něco jiného a při mazlení se nezraňujte. Můžete se také zaměřit na jinou část těla, kterou skryjete pod oblečení.[16]
    • Cucflek – neboli modřina, nebo hematom je zranění. Měli byste postiženou oblast nechat v klidu.[17]
    Reklama
Metoda 3
Metoda 3 ze 3:

Zakrytí cucfleku

Stáhnout PDF
  1. Obrázek nazván Remove a Hickey Step 9
    1
    Vezměte si rolák, svetr, nebo jiný kus oblečení, který vám cucflek schová. Udělejte to ale nenápadně.[18]
    • Rolák je skvělá volba, protože vám krk zakryje úplně.
    • Metody střídejte, abyste nebyli příliš nápadní. Noste třeba dva dny rolák a potom změňte taktiku, lidé jsou podezřívaví.
  2. Obrázek nazván Remove a Hickey Step 10
    2
    Zakryjte cucflek nějakým doplňkem. Je to roztomilý způsob, jak se zbavit cucfleku a oživit svůj outfit. Můžete použít šátek, nějaký masivní náhrdelník, atd.[19]
    • Jak bylo zmíněno výše, abyste nebudili podezření, střídejte doplňky. Nebojte se experimentovat, třeba se ještě dočkáte komplimentu.
  3. Obrázek nazván Remove a Hickey Step 11
    3
    Pokud máte dlouhé vlasy, rozpusťte si je. Toto je rychlá pomoc, pokud vás například překvapí rodiče. Tohle je rychlé řešení, pokud se vám v pokoji nečekaně objeví rodiče. Stáhněte gumičku z vlasů a je to.[20]
  4. Obrázek nazván Remove a Hickey Step 12
    4
    Použijte zelený korektor, kterým cucflek schováte. Pokud máte cucflek modrý nebo fialový, použijte meruňkově zbarvený korektor, abyste barvu vyrovnali. Pokud ho máte nazelenalý, použijte mírně fialový korektor, který jeho barvu neutralizuje.[21]
    • Aplikujte korektor na cucflek a nebojte se jej použít dostatečné množství.
    • Použijte korektor v barvě co nejvíce podobné tónu vaší pleti. A rozetřete jej štětečkem na make-up.
    • Můžete použít také houbičku na make-up a jemně s ní korektor rozetřít, dokud nezmizí barevný přechod a pleť nebude sjednocená. Výsledek zkontrolujte v zrcadle.
  5. Obrázek nazván Remove a Hickey Step 13
    5
    Experimentujte s různě barevnými korektory. Na výběr máte ze žluté, meruňkové, zelené a fialové. S postupným hojením cucfleku se bude jeho barva měnit. Mějte proto v zásobě vice barevných korektorů .[22] Ostatní barevné korektory používejte stejně jak bylo popsáno u zeleného.
    Reklama

Tipy

  • Můžete se podívat i na náš článek na téma jak se zbavit modřin, protože cucflek je v podstatě také modřina.
Reklama

Varování

Varování

  • Můžete si přečíst také článek o tom, jak se zbavit modřiny, protože cucflek je v podstatě to samé, jako modřina.
Reklama
  • Existuje mnoho produktů, které tvrdí, že mají schopnost zakrýt cokoliv. Při jejich výběru však buďte opatrní. Pamatujte na to, že cucflek je modřina, a tělo se s ní musí vyrovnat samo.[23]
Reklama

Věci, které budete potřebovat

  • Korektor, make-up, nebo podkladová báze
  • Ledové a teplé obklady

Související články

Jak poznat, zda máte zlomený prst na noze
Jak ošetřit naražený prst
Jak zkontrolovat lymfatické uzliny
Jak zkontrolovat lymfatické uzliny
Jak poznat, zda někdo užívá kokain
Jak poznat, zda někdo užívá kokain
Jak ubalit marihuanu
Jak ošetřit zlomený prst na noze
Jak ošetřit zlomený prst na noze
Jak si poprvé zavést tampon
Jak si poprvé zavést tampon
Jak vytáhnout stehy
Jak vytáhnout stehy
Jak se zbavit kamenů na mandlích
Jak se zbavit kamenů na mandlích
Jak poznat, zda máte streptokoka
Jak poznat, zda máte streptokoka
Jak poznat, že je bolest levé paže spojena se srdcem
Jak poznat, že je bolest levé paže spojena se srdcem
Jak diagnostikovat zlomený palec
Jak diagnostikovat zlomený palec
Jak zkrátit menstruaci
Jak zkrátit menstruaci
Jak vyléčit vřed
Jak vyléčit vřed
Reklama

Reference

  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/healthy-aging/in-depth/easy-bruising/art-20045762?pg=2
  2. ↑ http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341&webid=24DDEB51
  3. ↑ http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341&webid=24DDEB51
  4. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/a51736/how-to-get-rid-of-a-hickey/
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-bruise/basics/art-20056663
  6. ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-bruises
  7. ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4483
  8. ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-bruises
  9. ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-bruises
  1. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/a51736/how-to-get-rid-of-a-hickey/
  2. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/a51736/how-to-get-rid-of-a-hickey/
  3. ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002407.htm
  4. ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002404.htm
  5. ↑ http://www.webmd.com/first-aid/tc/bruises-and-blood-spots-under-the-skin-home-treatment
  6. ↑ http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341&webid=24DDEB51
  7. ↑ http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341&webid=24DDEB51
  8. ↑ http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341&webid=24DDEB51
  9. ↑ https://www.youtube.com/watch?v=QEryIRAgc2I
  10. ↑ http://hickeysolution.com/how-to-hide-a-hickey/
  11. ↑ http://hickeysolution.com/how-to-hide-a-hickey/
  12. ↑ https://www.youtube.com/watch?v=QEryIRAgc2I
  13. ↑ http://hickeysolution.com/how-to-hide-a-hickey/
  14. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/healthy-aging/in-depth/easy-bruising/art-20045762?pg=2

O tomto wikiHow

Jennifer Boidy, RN
Spoluautorem článku je :
Jennifer Boidy, RN
Registrovaná zdravotní sestra
Tento článek spoluautorem článku je Jennifer Boidy, RN. Jennifer Boidy je registrovaná zdravotní sestra v Marylandu. V roce 2012 získala titul Associate of Science v ošetřovatelství na Carroll Community College. Tento článek byl zobrazen 164 614 krát
Kategorie: Zdraví
V jiných jazycích
Stránka byla zobrazena 164 614 krát.

Pomohl vám tento článek?

Reklama