Jak odstranit cucflek

3 Díly:Domácí léčbaUrychlení hojeníZakrytí cucfleku

Je vcelku běžné nechat se unést vášní a skončit s cucflekem, což je skvrna od líbání, která vypadá jako jizva. Cucflek je určitým druhem hematomu, kterým se někdy říká jizvy a které způsobují namodralé skvrny od poškozených cév, neboli krvavé modřiny pod kůží. [1] Přestože není snadné se cucfleku zbavit, nebo ho vyléčit, existují ověřené metody léčby modřin a způsoby, jak cuclflek zakrýt tak, aby o vašich vášnivých aktivitách nikdo nevěděl.[2]

Část 1
Domácí léčba

  1. 1
    Používejte ledové obklady. Přiložte si na cucflek ledový obklad, abyste zmírnili otok a bolest a aby cucflek nebyl tolik vidět.[3]
    • Omotejte si ledový obklad utěrkou nebo ručníkem, abyste se vyhnuli omrzlinám.[4] Můžete si na cucflek také přiložit vychlazenou lžíci, ale neměli byste si ji o pleť otírat.[5]
    • Použijte sáček s mraženou zeleninou, například s hráškem, nebo si dejte zmrazit polystyrenový kelímek s vodou.
    • Nechejte si obklad na kůži vždy jen 20 minut v kuse a přikládejte ho na ni několikrát denně jeden nebo dva dny za sebou. [6]
  2. 2
    Používejte teplé obklady. Po 2-3 dnech ledování můžete začít používat teplé obklady. [7] Pomůže vám to uvolnit cévy a podpořit krevní oběh, čímž urychlíte hojení.[8]
    • Vezměte si ohřívací dečku, nebo žínku namočenou do teplé vody. [9]
    • Přikládejte si obklad na kůži vždy na 20 minut několikrát denně.[10] Po každé aplikaci obkladu nechte kůži dosáhnout normální teploty, jinak byste si mohli popálit kůži.
  3. 3
    Aplikujte na cucflek aloe vera. Aloe vera je přírodní hydratující rostlina a může pomoci hojení cucfleku urychlit. Zkuste si jej potřít silnou vrstvou gelu z aloe a nechte ji působit asi 10 minut. Poté aloe z místa setřete papírovým kapesníčkem. Postup opakujte dvakrát denně dokud se vám cucflek neztratí.[11]
  4. 4
    Přiložte si na modřinu banánovou slupku. Tímto způsobem ochladíte místo, což může zmenšit velikost cucfleku. Přiložte slupku na kůži vnitřní stranou. Nechte působit asi 30 minut a poté zbytky setřete papírovým ubrouskem.[12]
  5. 5
    Mějte místo s cucflekem zvednuté nad úrovní srdce. Pokud je to možné, měli byste danou oblast zvednout nad úroveň srdce, aby se vám do ní nehrnula krev, což by mohlo cucflek zhoršit.[13]
    • Pokud máte cucflek na krku, položte si hlavu na jeden nebo dva polštáře.
    • Pokud máte cucflek na břiše nebo na stehně, nebude snadné toto místo zvednout nad úroveň srdce.

Část 2
Urychlení hojení

  1. 1
    Berte vitamíny C a K. Nedostatek vitamínu K může zvyšovat riziko modřin a nedostatek vitamínu C může oslabovat krevní cévy. [14] Nedostatek obou těchto vitamínů způsobí, že se vám budou cucfleky tvořit velmi snadno, takže byste měli brát vitamín C i vitamín K ve formě doplňků stravy.
    • Dobrými zdroji vitamínu C jsou jahody, maliny, borůvky, batáty a červené papriky.
    • Mezi potraviny bohaté na vitamín K patří kapusta, špenát, brokolice, játra a vejce.[15]
    • Měli byste vitamíny získávat ze stravy. Můžete se nicméně zeptat lékaře na dobré doplňky stravy nebo si o jejich užívání promluvit s rodiči. Pokud jim nechcete přiznat důvod, řekněte jim například, že jste se o vitamínech učili ve škole.
  2. 2
    Přestaňte kouřit a užívat tabákové výrobky. Pokud kouříte, nebo užíváte jiné tabákové výrobky, měli byste s tím přestat alespoň po dobu, kdy budete mít cucflek. Kouření snižuje přívod krve do těla a může zpomalit hojení cucfleku.[16]
    • Pokud nedokážete s kouřením přestat, měli byste ho alespoň omezit. Pokud chcete přestat kouřit, proberte to se svým lékařem.
    • Pokud nejste plnoletí, není opravdu dobrý nápad, abyste kouřili. Vaše tělo se stále vyvíjí a kouření může tento proces značně ovlivnit. Pokud jste začali kouřit, promluvte si o problému s rodiči. I když z toho můžete mít potíže, stojí za to tento problém řešit, než si zničit zdraví.
  3. 3
    Nemasírujte si cucflek a nesnažte se z něj odstranit krev. Možná vás bude lákat si místo s cucflekem masírovat, abyste z něj co nejdříve odstranili krev, ale to byste dělat neměli. [17] Nesnažte se cucflek ani propíchnout a odstranit z něj krev jehlou. Mohli byste si vážně ublížit a cucfleku byste se stejně nezbavili.
  4. 4
    Nechte cucflek v klidu. I když některé postupy mohou hojení modřin urychlit, bude to stejně nějakou chvíli trvat. Pokud si s partnerem při mazlení cucfleky rádi děláte, zkuste něco jiného a při mazlení se nezraňujte. Můžete se také zaměřit na jinou část těla, kterou skryjete pod oblečení.[18]
    • Cucflek – neboli modřina, nebo hematom je zranění. Měli byste postiženou oblast nechat v klidu.[19]

Část 3
Zakrytí cucfleku

  1. 1
    Schovejte si cucflek. Zakryjte si cucflek oblečením nebo líčením. Nezbavíte se ho sice hned, ale dosáhnete alespoň toho, že nebude vidět – a možná na něj i zapomenete.[20]
    • Vezměte si rolák, svetr, nebo jiný kus oblečení, který vám cucflek schová. Udělejte to ale nenápadně.
    • Kdybyste si například v parném létě oblékli rolák, rozhodně byste tím přitáhli pozornost ke svému krku.
  2. 2
    Zakryjte cucflek nějakým doplňkem. Je to roztomilý způsob, jak se zbavit cucfleku a oživit svůj outfit.[21]
    • Metody střídejte, abyste nebyli příliš nápadní.
  3. 3
    Pokud máte dlouhé vlasy, rozpusťte si je. Toto je rychlá pomoc, pokud vás například překvapí rodiče.[22]
  4. 4
    Použijte korektor nebo podkladový make-up, kterým cucflek schováte. Pokud máte cucflek modrý nebo fialový, použijte meruňkově zbarvený korektor, abyste barvu vyrovnali. Pokud ho máte nazelenalý, použijte mírně fialový korektor, který jeho barvu neutralizuje.[23]
    • Aplikujte korektor na cucflek a nebojte se jej použít dostatečné množství.
    • Použijte korektor v barvě co nejvíce podobné tónu vaší pleti. A rozetřete jej štětečkem na make-up.
    • Můžete použít také houbičku na make-up a jemně s ní korektor rozetřít, dokud nezmizí barevný přechod a pleť nebude sjednocená. Výsledek zkontrolujte v zrcadle.
  5. 5
    Experimentujte s různě barevnými korektory. Na výběr máte ze žluté, meruňkové, zelené a fialové.

Tipy

  • Můžete si přečíst také článek o tom, jak se zbavit modřiny, protože cucflek je v podstatě to samé, jako modřina.

Varování

  • Existuje mnoho produktů, které tvrdí, že mají schopnost zakrýt cokoliv. Při jejich výběru však buďte opatrní. Pamatujte na to, že cucflek je modřina, a tělo se s ní musí vyrovnat samo.[24]

Věci, které budete potřebovat

  • Korektor, make-up, nebo podkladová báze
  • Ledové a teplé obklady

Zdroje a citace

  1. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341&webid=24DDEB51
  2. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/healthy-aging/in-depth/easy-bruising/art-20045762?pg=2
  3. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341&webid=24DDEB51
Ukázat více... (21)

Informace o článku

Kategorie: Zdraví

V jiných jazycích:

English: Remove a Hickey, Français: se débarrasser d’un suçon, Español: quitar un chupetón, Deutsch: Knutschfleck entfernen, Português: Remover um Chupão, Nederlands: Van een zuigzoen afkomen, Italiano: Far Sparire un Succhiotto, Русский: избавиться от засоса, 中文: 消除吻痕, Bahasa Indonesia: Menghilangkan Bekas Ciuman, 日本語: 首についたキスマークを消す, ไทย: ลบรอยจูบ, العربية: إزالة أثر عضة جنسية, 한국어: 키스 마크 없애는 방법, Tiếng Việt: Loại bỏ dấu hôn

Stránka byla zobrazena 44 318 krát.

Byl tento článek přesný?