Stáhnout PDF
Jak můžete zabránit tomu, aby se chloupky objevily?
Stáhnout PDF
X
wikiHow je "wiki", což znamená, že na jednom článku se podílí více autorů. Na vytvoření tohoto článku se podílelo 109 lidí, někteří anonymně, aby jej v průběhu času vylepšili.
V tomto článku je 15 referencí jejichž znění najdete ve spodní části stránky.
Tento článek byl zobrazen 46 448 krát
Zarůstající chloupky vznikají, když se chloupky kroutí a zarůstají zpět do kůže nebo když odumřelá kůže ucpe vlasový folikul a nutí ho růst do strany. Zarostlé chloupky často svědí a jsou mírně bolestivé. Vypadají jako malé červené tečky na kůži, zhruba o velikosti pupínku, a mohou se zanítit. Zarostlé chloupky často samy zmizí. Pokud máte zarůstající chloupek, zkuste jej uvolnit pomocí peelingu a teplého obkladu a poté chloupek vytáhnout sterilní pinzetou.
Co byste měli vědět
- Před uvolněním zarostlého chloupku pomocí jehly a pinzety proveďte peeling kůže v okolí zarostlého chloupku a přikryjte jej teplým obkladem.
- Předcházejte zarůstajícím chloupkům tím, že budete dodržovat správné návyky při holení, například zvlhčovat pokožku a při každém holení používat ostrý strojek.
- Vyzkoušejte různé způsoby odstraňování chloupků, které s menší pravděpodobností způsobí zarůstání chloupků, jako jsou depilační krémy, laserová epilace nebo elektrolýza.
Postup
-
Exfoliací oblasti odstraňte kůži pokrývající zarostlý chloupek. Dvakrát denně zarostlé chloupky jemně drhněte pomocí volně prodejného peelingu nebo exfoliační rukavice. To pomůže odstranit odumřelé kožní buňky, nečistoty a oleje, které mohou zarostlý chloupek zachycovat. Může také fyzicky vytlačit špičku chloupku z pokožky.[1] Snažte se drhnout zarostlý chloupek z různých směrů, abyste uvolnili co nejvíce okolní kůže.
- V místním supermarketu nebo drogerii můžete zakoupit exfoliační peeling nebo lufovou rukavici.
-
Exfoliací nepoškozujte okolní pokožku. Musíte provést dostatečný peeling, abyste uvolnili kůži pokrývající zarostlé chloupky, ale neměli byste provádět peeling v takové míře, aby došlo k poškození pokožky. Pokud je oblast kolem zarostlého chloupku bolestivá, vypadá syrově nebo začne krvácet, okamžitě s exfoliací přestaňte.
- V případě pochybností provádějte exfoliaci jemněji, ale po delší dobu. Řekněme 10 minut.
-
Přiložte na místo na několik minut teplou vlhkou žínku. Navlhčete žínku horkou vodou, vyždímejte ji a na 5 minut ji přitiskněte na zarostlé chloupky. [2] Když žínka vychladne, znovu ji prohřejte pod horkou vodou. Tím se pokožka změkčí a zarostlý chloupek se dostane na povrch, takže se bude lépe vytrhávat.[3]
- Pokud vidíte zarostlý chloupek usazený v kůži, toto ošetření chloupek změkčí a přiblíží jej k povrchu. Pokud chloupek zpočátku nevidíte, nechte žínku působit, dokud nevyplave na povrch kůže.
-
Chloupek z kůže vytrhněte pomocí sterilní jehly a pinzety. Vypáčit chloupek může chvíli trvat, proto vytrvejte a neřežte kůži. Jakmile jehlou odhalíte špičku chloupku, vytáhněte konec chloupku z kůže pomocí pinzety s ostrým hrotem. Pokud se tomu můžete vyhnout, nevytrhávejte chloupek úplně; jen se ujistěte, že je zarostlý konec mimo kůži.[4]
- Než začnete, nezapomeňte jehlu sterilizovat.
- Někdy se u zarostlého chloupku objeví „smyčka“: vrchol chloupku, kde se chloupek místo toho, aby prorůstal kůží, ohýbá a roste dolů nebo do strany. To znamená, že špička chloupku začala prorůstat dolů do kůže. Zkuste špičkou jehly projet křivkou v horní části zarostlého chloupku a lehce zatáhněte. Konec se často uvolní.
- Pokud po exfoliaci pokožky a přiložení teplé žínky nevidíte kličku zarostlého chloupku, chloupek nevyhledávejte. Mohli byste si poškodit kůži nebo si natáhnout krev.
- Nástroje můžete sterilizovat tak, že je vyvaříte ve vodě nebo je očistíte alkoholem či přejedete horkým plamenem, dokud nezčervenají. Pokud je zahříváte, nechte je před použitím zcela vychladnout.
- Před prací na zarostlém chloupku si umyjte ruce a zvažte použití nitrilových rukavic, abyste zabránili šíření bakterií.
Reklama
-
Dejte zarůstajícímu chloupku týden, aby se vyčistil. Ve většině případů zarostlé chloupky zmizí bez vašeho zásahu. Obvykle si zarostlý chloupek najde způsob, jak prorůst kůží, která mu bránila, ven. Během čekání na odstranění zarostlého chloupku si zarostlý chloupek nevybírejte ani neškrábejte.[5]
- Zatímco čekáte, až zarostlý chloupek zmizí, vyhněte se holení nad hrbolkem. Pokud se do oblasti říznete, riskujete infikování nebo zhoršení zarůstajícího chloupku.
- Někdy mohou zarostlé chloupky zmizet samy, ale někdy ne. Sledujte, zda se zarůstající chloupek zlepšuje nebo zhoršuje.
-
Na zarostlý chloupek naneste kapku léku na akné. Zarůstající chloupky se dost podobají pupínkům, zejména pokud je zarůstající chloupek doprovázen hnisem. Aplikujte několikrát denně po dobu několika dnů benzoylperoxid nebo použijte kyselinu salicylovou. [6] To v kombinaci s každodenním peelingem často stačí k odstranění zarostlého chloupku, protože se sníží otok, a chloupek tak získá více prostoru k růstu ven (nikoli dovnitř).
- Krém na akné můžete zakoupit v každé drogerii nebo lékárně.
-
Na infikovaný zarostlý chloupek naneste steroidní krém. Pokud se zarostlý chloupek začne plnit bílým nebo žlutým hnisem, je infikovaný. V této situaci musíte před odstraněním chloupku ošetřit infikovaný zarostlý chloupek. Uděláte to tak, že na horní část infikované pokožky vetřete malou kapičku steroidního krému. Krém sníží otok a pomůže vyčistit infekci. [7]
- Některé steroidní krémy - jako například kortizon - jsou dostupné bez receptu. Pro silnější steroid navštivte svého lékaře a požádejte o předpis na steroidní krém.
Reklama
-
Často oholená místa omývejte teplou vodou a hydratačním mýdlem. Chloupky nejčastěji zarůstají v oblastech těla, které si často holíte. Udržujte proto tato místa v čistotě častým mytím. Pokud vám chloupky zarůstají často, můžete také použít antiseptický přípravek, který vám poskytne dodatečnou ochranu před infekcí. [8]
- Můžete si také přát denně aplikovat lokální roztok, který zabrání vzniku dalších zarostlých chloupků.
-
Vždy, když se chystáte holit, vezměte si ostrou a čistou žiletku. Tupé břity jsou receptem na zarůstající chloupky - pokud používáte jednorázové žiletky, vždy si vezměte novou, když se chystáte holit. Mezi jednotlivými tahy holicího strojku opláchněte chloupky, aby se čepel nezanášela.[9]
-
Před holením opláchněte místo, které budete holit, teplou vodou. Podle certifikovaného dermatologa Mohiba Tareena: „Pokud se holíte, když je vaše pokožka suchá, vystavujete se vyššímu riziku zarůstání chloupků a podráždění pokožky.“ Pokud se holíte v době, kdy je pokožka suchá, můžete se vystavit vyššímu riziku zarůstání chloupků a podráždění pokožky. Proto se 2 až 3 minuty před holením opláchněte teplou vodou. Před holením se můžete také umýt jemným čisticím přípravkem na obličej. Po nanesení krému na holení jej nechte ještě 2 až 3 minuty působit, aby se pokožka změkčila, než se začnete holit.“ [10] Tareen také doporučuje “před holením krouživými pohyby masírovat danou oblast - to pomáhá vyvést chloupek z folikulu, takže je méně pravděpodobné, že se bude stáčet zpět a vytvoří se zarůstající chloupek.“
- Přiložte na oblast teplý obklad, nebo si dokonce dejte teplou sprchu, která pomůže stimulovat průtok krve do oblasti.
-
Oholte se ve směru růstu chloupků. Holením proti směru růstu chloupků sice dosáhnete těsnějšího oholení, ale pokud se budete holit ve stejném směru, je menší pravděpodobnost, že dojde k zarůstání chloupků. [11] Certifikovaný dermatolog Mohiba Tareen také radí: „Ujistěte se, že je čepel ostrá a nová. Tupá a příliš používaná žiletka šíří bakterie a zanechává na chloupcích zubaté hrany, což může vést k dalšímu zarůstání chloupků.“ Po skončení holení Tareenová doporučuje „přiložit na pokožku chladný obklad, který stáhne cévy a zklidní danou oblast“.
- Čím delší a rovnější chloupky jsou, tím menší je pravděpodobnost, že se budou stáčet zpět do kůže, proto se zkuste oholit méně důkladně tím, že se místo žiletky s více břity oholíte elektrickým holicím strojkem nebo žiletkou s jedním břitem.
- Pokud si depilujete chloupky, stahujte vosk v opačném směru, než rostou chloupky.[12]
-
Noste volné, pohodlné oblečení, které se neodírá. Nošení těsného oblečení způsobuje tření, které může vést ke vzniku zarůstajících chloupků. Abyste předešli budoucímu vzplanutí, vklouzněte do volného (nejlépe bavlněného) oblečení, které se vám nebude třít o pokožku. [13]
- Ujistěte se, že vaše spodní prádlo je volné a pohodlné - pokud můžete, vyhněte se oděvům typu G-string.
-
Při holení se vyvarujte tahání za kůži. Někteří lidé si při holení rádi napínají kůži - to však ve skutečnosti přináší více škody než užitku, protože to může vést ke zarůstání chloupků. Chcete-li svou pokožku při dalším holení chránit, nechte ji být.[14]
-
Místo toho zkuste depilační krémy, laserovou epilaci nebo elektrolýzu. Mnohem méně pravděpodobné je, že vám zarostou chloupky, pokud budete k odstranění chloupků používat depilační krémy - jedná se o lokální krém, který vás zbaví chloupků na povrchu pokožky. Pokud byste chtěli trvalejší řešení, poraďte se s dermatologem nebo odborníkem na epilaci o laserové epilaci nebo elektrolýze. [17]
- Elektrolýza a laserová epilace často vyžadují několik sezení, aby došlo k úplnému odstranění chloupků, ale výsledky jsou trvalé (na rozdíl od holení a depilačních krémů).[18]
Reklama
Tipy
- Někdy se může stát, že se zarostlé chloupky, které vrostly hluboko do kůže, vůbec nepohnou. Pokud tyto metody nezabírají, navštivte svého lékaře nebo dermatologa a nechte si předepsat léky.[19]
- Přestože se zarostlé chloupky vyskytují častěji u jedinců s kudrnatými chloupky, téměř u každého se někdy v životě objeví.
- Před použitím se vždy ujistěte, že je holicí strojek čistý. Investujte také do kvalitního krému na holení, protože u některých druhů se dokonce uvádí, že zabraňují zarůstání chloupků.
- Na místa náchylná ke zarůstání chloupků používejte nekomedogenní hydratační krém. Nekomedogenní přípravky neucpávají póry.
- Po tréninku skočte do sprchy, aby byla čerstvě oholená/voskovaná pokožka co nejčistší.
Reklama
Varování
- Snažte se zarostlé chloupky nemačkat ani je „nevypichovat“ jako pupínky. Mačkání může poškodit nebo porušit kůži, což může způsobit infekci folikulu.
- Pokud zánět přesahuje bezprostřední okolí vlasového folikulu nebo přetrvává déle než několik dní po odstranění chloupku, zvažte návštěvu dermatologa nebo svého ošetřujícího lékaře.
- K odstranění zarostlého chloupku v oblasti, kam nemáte přístup, zavolejte lékaře nebo dermatologa
Reklama
Věci, které budete potřebovat
- Čistá žínka a teplá voda.
- Sterilní pinzeta s jehlovým nosem
- Malá jehla
- Hydratační krém nebo zvlhčující pleťové mléko
- Exfoliační krém
- Exfoliační rukavice z lufy
- Lokální antiseptikum
- Alkohol na tření
Reference
- ↑ https://everydayroots.com/how-to-get-rid-of-ingrown-hairs
- ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/razor-bump-remedies
- ↑ https://everydayroots.com/how-to-get-rid-of-ingrown-hairs
- ↑ https://everydayroots.com/how-to-get-rid-of-ingrown-hairs
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/ingrown-hairs/
- ↑ https://nyulangone.org/news/nyu-langone-skin-expert-offers-practical-advice-and-best-practices-dealing-ingrown-hair-or-razor-bumps
- ↑ http://www.businessinsider.com/the-science-of-why-you-should-treat-ingrown-hairs-pimples-2016-7
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/ingrown-hairs/
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/ingrown-hairs/
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/symptoms-causes/syc-20373893
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/ingrown-hairs/
- ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/how-to-wax
- ↑ https://www.abc.net.au/everyday/how-to-prevent-and-treat-ingrown-pubic-hair/100419282
- ↑ https://ucfhealth.com/health-tips/expert-advice-ingrown-hairs/
- ↑ https://www.merckmanuals.com/home/skin-disorders/hair-disorders/ingrown-beard-hairs
- ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/razor-bump-remedies
- ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/ingrown-hairs
- ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/remove-unwanted-hair
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/diagnosis-treatment/drc-20373898
Pomohl vám tento článek?
Reklama
