Jak používat peeling na obličej

Spoluautorem článku je Pracovnící wikiHow

Pod hrubou šupinatou vrstvou kůže se nachází krásně jemná a hladká pleť. Neukáže se ale sama od sebe, takže jí budete muset pomáhat pravidelným peelingem. Existuje několik druhů peelingů, které si můžete koupit v drogerii, ale můžete si i vyrobit vlastní peeling z věcí, které najdete v lednici. Pokud máte extrémně citlivou nebo hrubou pleť, můžete navštívit dermatologa a zkusit chemický peeling, nebo mikrodermabrazi. V tomto článku se dozvíte, jak získat krásně jemnou a zářivou pleť.

Metoda 1

Metoda 1 ze 3:

Domácí peelingy

1
Pokud máte dlouhé vlasy, stáhněte si je do gumičky, aby vám nepadaly do obličeje. Pokud máte ofinu, vezměte si čelenku, abyste měli čisté čelo.
2
Namočte si žínku do teplé vody a přiložte si ji na obličej, aby se vám otevřely póry.
3
Až budete mít otevřené póry, umyjte si obličej čistícím přípravkem, abyste ho měla celý čistý.
4
Nyní si vyrobte vlastní peeling. Nasypejte si do misky trochu krystalového cukru a přidejte k němu trochu vody.
5
Promíchejte směs prsty nebo lžičkou a vytvořte hustou pastu.
6
Prstem si naberte trochu pasty a začněte si ji nanášet na obličej. Jemně ji vtírejte do kůže krouživými pohyby a zbavte se mrtvých kožních buně. Pokračujte tak dlouho, dokud nebudete mít celý obličej jemný.
7
Smyjte si peeling z obličeje vlažnou vodou a potom se opláchněte studenou vodou, aby se vám póry zase zavřely. Pečlivě vymyjte všechen peeling, aby vám obličej nelepil.
8
Až odstraníte z obličeje peeling a opláchnete se, jemně se osušte čistým ručníkem.

Reklama

Metoda 2

Metoda 2 ze 3:

Různé domácí tipy

1
Smíchejte si jedlou sodu s vodou a naneste si tuto směs na obličej. Nechejte ji působit asi 10 minut a potom se opláchněte teplou vodou a žínkou. Pokud máte citlivou pleť, nepoužívejte masky s obsahem kyselin ani žádné citrusové plody.
2
Vyrobte si masku z avokáda, medu a cukru. Rozmixujte avokádo se dvěma lžičkami medu a jednou lžičkou cukru. Cukr vás zbaví mrtvých kožních buněk a avokádo dodá vaší pleti živiny.
- Pokud máte mastnou pleť, přidejte si ke směsi lžičku čerstvé citronové šťávy, která vám pleť stáhne a vysuší póry.
- Masku nechejte na obličeji asi 15-20 minut a potom si ji smyjte. ^{[1]
  X
  Zroj výzkumu}
3
Smíchejte si cukr s nějakým zdravým olejem. Existuje několik olejů, které můžete použít pro výrobu domácího peelingu. Vyberte si olej na bázi ořechů, který obsahuje omega-3 mastné kyseliny. Smíchejte si dvě lžíce oleje s jednou lžící cukru a pomocí žínky si tuto směs nanášejte krouživými pohyby na obličej. Potom ji omyjte teplou vodou. Použijte například tyto oleje:
- Kokosový olej
- Mandlový olej
- Olivový olej
- Olej z čajovníku
- Olej ze semen hroznů
- Arganový olej
- Jojobový olej
- Olej z černého rybízu
- Heřmánkový olej
- Růžový olej ^{[2]
  X
  Zroj výzkumu}
4
Zkuste si udělat peeling z ořechů nebo kukuřice. Smíchejte si několik lžic kukuřičné kaše nebo mandlové či burákové kaše s trochou vody a vytvořte si pastu. Nanášejte tuto pastu na obličej a nechejte ji působit asi 15 minut. Potom ji opláchněte teplou vodou. ^{[3]
X
Zroj výzkumu}
5
Použijte kávový peeling. Hrubost kávových zrn a jejich obsah kofeinu způsobují, že jde o skvělý peelingový přípravek. Kyseliny obsažené v kávě mají protizánětlivé účinky a pomáhají zvyšovat produkci kolagenu v pleti. Díky tomu bude vaše pleť krásně jemná a zdravá.
- Smíchejte si lžíci mleté kávy se lžící vody nebo olivového oleje a natřete si tuto směs na obličej. Pokud máte mastnou pleť, použijte místo olivového oleje vodu. Nechejte masku působit si 15 minut a potom ji smyjte teplou vodou.
- Použijte čerstvě namletou kávu, ne instantní kávu. Instantní káva by se ve vodě ihned rozpustila.
- Můžete zkusit i tuto alternativu: Napařujte si obličej asi 20 minut, aby se vám otevřely póry. Potom si smíchejte 1 lžíci kávového prášku s mlékem nebo medem a vytvořte si hustou pastu. Tu si nanášejte na obličej krouživými pohyby. Nechejte ji působit asi 20 minut a nakonec ji smyjte studenou vodou, aby se vám póry zase uzavřely.
6
Vyživujte pleť peelingem z ovesné kaše. Pro lidi se suchou pletí se hodí domácí peeling z ovesné kaše.
- Smíchejte si dvě lžíce nadrcených ovesných vloček s jednou lžičkou soli nebo cukru a jednou lžící olivového oleje nebo vody. Pokud máte mastnou pleť, použijte sůl a vodu. Pokud máte suchou pleť, použijte cukr a olivový olej.
- Nanášejte si tuto směs na obličej a nechejte ji působit asi 15 minut. Potom ji opláchněte teplou vodou. ^{[4]
  X
  Zroj výzkumu}
Reklama

Metoda 3

Metoda 3 ze 3:

Dermatologické produkty a služby

1
Použijte peeling z drogerie. Zjistěte, zda máte mastnou pleť, normální pleť, nebo suchou pleť. Podle toho si vyberte produkt, který vašemu typu pleti bude vyhovovat.
- Pokud máte mastnou nebo normální pleť, kupte si produkt s obsahem benzoyl peroxidu, nebo kyseliny salicylové, který vám pomůže předcházet pupínkům. Můžete také používat produkty s obsahem alfa-hydroxy kyselin. Tyto kyseliny pomáhají odstraňovat mrtvé kožní buňky. Používejte krém s retinolem, který vám dodá stejnou barvu pleti a omezí vrásky. Lidé se suchou pletí by se těmto chemikáliím měli vyhýbat, aby neměli pleť ještě sušší a podrážděnější.
- Pokud máte suchou pleť, nepoužívejte peelingy s obsahem kyseliny glykolové. Tato kyselina je pro lidi se suchou pletí příliš dráždivá. Obecně se vyhýbejte všem chemickým produktům a používejte raději domácí peelingy.
- Kupte si produkt s peelingovými částečkami. Pokud máte citlivou pleť, kupte si produkt s jemnými syntetickými částečkami. Pokud máte mastnou pleť, vyberte si peeling s většími částečkami.
- Vždy si produkt vtírejte do obličeje pomocí vlhké a teplé žínky. Jemně si ho vpracujte do pleti krouživými pohyby, abyste si nepoškodili pleť.
2
Kupte si elektrický peelingový kartáček. Například značka Clarisonic nabízí přístroje, kterými si můžete odstranit horní suchou vrstvu kůže. Tyto kartáče používají sonické vibrace, kterými vám důkladně očistí pleť od nečistot a zároveň ji nepodráždí. Nejsou tak účinné, jako mikrodermabraze, ale jsou levnější. Nejsou tak účinné proto, že nemají sací prvek, který se při mikrodermabrazi používá.
3
Zajděte si na profesionální mikrodermabrazi. Jde o tzv. mechanický peeling. Tato metoda využívá sací trubičku s peelingovým kartáčkem na konci a dokáže vás zbavit mrtvých kožních buněk. Je extrémně účinná pro čištění pórů a omlazování pleti, ale je nutné tento postup opakovat každých několik týdnů.
- Je to sice drahé, ale nejde o invazivní metodu a je možné se na ni objednat k dermatologovi.
- Většinou se léčba musí opakovat každé 2-3 týdny a pro dosažení dlouhodobých výsledků je potřeba podstoupit asi 10 sezení. ^{[5]
  X
  Zroj výzkumu}
4
Zkuste chemický peeling. Pokud nemáte suchou nebo citlivou pleť, můžete vyzkoušet chemický peeling. Dermatolog vám na pleť nanese roztok s vysokým obsahem kyseliny salicylové a retinolové, který zrychlí regeneraci buněk. Pleť se vám bude po peelingu loupat a potom se začne léčit a zůstane jemná a hladká. Musíte se ale připravit na to, že vás to bude stát několik tisíc korun za každé sezení. ^{[6]
X
Zroj výzkumu}

Reklama

Tipy

Pro peelingu použijte jemný hydratační krém, abyste pleti dodali vlhkost a vyhnuli se pupínkům.
Pokud jdete po peelingu na slunce, použijte opalovací krém. Budete mít mírně podrážděnou pleť a staré kožní buňky ji nebudou chránit, takže byste se mohli snadno spálit.
Po použití peelingu si obličej jemně otřete čistým ručníkem.

Reklama

Varování

Nedřete si obličej příliš silně, jinak byste si mohli pleť podráždit.
Nepoužívejte peeling každý den. Bohatě stačí ho používat 2x týdně.
Při používání oleje z čajovníku si dávejte pozor. Kdyby se vám dostal do očí, pálilo by vás to.

Reklama