Jak se zbavit řezné rány v obličeji

V tomto článku:Okamžité ošetření poraněníZdravotnické ošetřeníNásledná léčbaRedukce zjizvení

Obličej je součástí vaší identity - jedná se o nejunikátnější charakteristiku, podle které vás lidé vždy poznají. Pokud tedy v obličeji utržíte nějakou ránu nebo škrábanec, doufáte v jeho rychlé zhojení, po kterém nezůstane žádná jizva, která by permanentně změnila vzhled vaší tváře. Pravděpodobnost, se kterou vám po takovém poranění zůstane na obličeji jizva, je sice do velké míry daná geneticky,[1] ale řádná péče o ránu je přesto nejlepší cestou, jak riziko trvalého zjizvení zredukovat.

Část 1
Okamžité ošetření poranění

  1. 1
    Zastavte krvácení. Jestliže rána krvácí, prvním krokem, který byste měli podniknout, je krvácení zastavit. Toho docílíte tím, že na ránu budete tlačit čistým hadříkem nebo obvazovou gázou. Gázu nechte přiloženou na ráně, dokud krvácení zcela neustane.[2]
    • Poranění v obličeji mají tendenci krvácet více než jiné části těla, takže se vám může rána zdát zpočátku horší, než ve skutečnosti je.[3]
    • Krvácení zhoršuje pláč, takže se snažte uklidnit a nebrečte.[4]
  2. 2
    Zhodnoťte rozsah zranění. Jestliže je rána velmi hluboká, obzvláště pokud se jedná o vpich nebo bodnutí, musíte jet okamžitě do nemocnice. Velké a zející rány nebo hluboká poranění budou pravděpodobně potřebovat stehy a odborné vyčištění. O povrchovější zranění se můžete postarat doma.
  3. 3
    Umyjte si ruce. Před tím, než se začnete rány dotýkat, musíte mít ruce důkladně umyté mýdlem a horkou vodou. Namydlete si pořádně obě ruce a nezapomeňte ani na oblast mezi prsty a na zápěstí. Následně mýdlo omyjte horkou vodou a usušte ruce čistým ručníkem.[5]
    • Čisté ruce jsou velmi důležité pro zabránění přenosu bakterií a vzniku infekce.
  4. 4
    Důkladně očistěte ránu. Velmi šetrně poranění omyjte vodou a mýdlem. Z celé postižené oblasti odstraňte veškeré viditelné nečistoty a špínu.
    • Použijte pro to studenou nebo vlažnou vodu. Příliš horká voda by totiž mohla opětovně spustit krvácení. [6]
    • Buďte trpěliví a k této fázi ošetření přistupujte pomalu. Jestliže se v ráně nachází nečistoty, odstraňte je pomocí měkkého hadříku.
    • Pokud je to ale nezbytné, můžete použít i pinzetu, kterou jste pro tyto účely vydezinfikovali v dezinfekčním alkoholu nebo podobném přípravku. [7]
    • Nepoužívejte ovšem peroxid vodíku ani jód - obě tyto látky můžou nepříjemně podráždit nebo poškodit pokožku nebo obnažené tkáně.[8]
  5. 5
    Aplikujte vhodný medikament. Nejvhodnější možností jsou antibiotické masti, jako je např. Framykoin nebo Neosporin, ale pokud zrovna nemáte žádný takový přípravek po ruce, pak si vystačíte i s obyčejnou vazelínou. Různé komerční krémy, které slibují minimalizaci zjizvení, obvykle nefungují tak zázračně, jak hlásají.[9]
  6. 6
    Ovažte ránu. Přelepte poranění sterilní náplastí. To sice nemusí vypadat v případě obličeje úplně dobře, ale je třeba, abyste zabránili vzniku všech potencionálních infekcí.[10]
    • Přelepte ránu náplastí a zajistěte ji po stranách zdravotnickou lepicí páskou.
    • Pokud rána nepřestává krvácet, snažte se náplast přelepit přes oblast skutečně velmi těsně. Jestliže ale krvácet již přestala, postačí volnější překrytí.
  7. 7
    Na široké rány použijte motýlkovou náplast. Okraje široce zející rány musíte stáhnout k sobě a zajistit je, aby se celá oblast lépe hojila a nezanechala po sobě jizvu. Náplastí typu "motýlek" můžete ránu stáhnout a zefektivnit tak její hojení. Pokud to nezabere, pravděpodobně budete potřebovat několik stehů, takže co nejdříve vyražte do nemocnice.
  8. 8
    Zmírněte otok. Jestliže je oblast poranění oteklá (rána například vznikla tvrdým úderem), musíte se tohoto otoku zbavit. Docílit toho můžete přiložením ledu, zhruba na dvacet minut.

Část 2
Zdravotnické ošetření

  1. 1
    Pokud potřebuje rána zašít, zajeďte do nemocnice. Rána může být tak široká, že se sama od sebe nedokáže zacelit a bude potřebovat zašít. Pevné uzavření rány co nejdříve po jejím vzniku je naprosto stěžejní, pokud chcete zajistit správné hojení a minimalizovat riziko vzniku jizvy.[11]
  2. 2
    Zkontrolujte, zda jste utrpěli nějaké zlomeniny. Jestliže jste se do obličeje silně udeřili, pak musíte zkontrolovat, zda nemáte zlomené nějaké kosti. To je důležité zejména v případě autonehod a dalších velmi silných nárazů.[12]
  3. 3
    Hledejte známky infekce. Lékařskou pomoc vyhledejte v případě, že rána začíná otékat, naplňuje se hnisem, je horká nebo bolestivá na dotek nebo pokud jste dostali horečku.[13] Zanícená rána se bude déle hojit a může se v ní rozvinout skutečně vážná infekce.[14]
  4. 4
    V extrémních případech konzultujte svůj stav s plastickým chirurgem. Jestliže vám po vážném poranění zůstalo v obličeji výrazné zjizvení, můžete si o různých možnostech promluvit s plastickým chirurgem. V některých případech je možné podstoupit laserovou léčbu, která zredukuje viditelnost takových jizev.[15]
    • Obzvláště důležité je navštívit lékaře v případě, kdy se na již vybledlé jizvě opět začíná objevovat zarudnutí nebo když vám tuhé zjizvení brání v normálním pohybu obličejových svalů.
  5. 5
    Nechte si píchnout tetanovou injekci. Pokud jste ji v poslední době neabsolvovali, bude lepší, když si ji necháte aplikovat v závislosti na hloubce rány, předmětu, který ji způsobil nebo podmínkách, které v okolí panují. [16]

Část 3
Následná léčba

  1. 1
    Nadzvedněte hlavu. Snažte se hlavu po celou dobu udržovat nad úrovní zbytku těla. To může znamenat třeba i to, že na spaní budete muset hlavu podložit polštářem navíc. Tím, že hlavu udržíte ve vyšší poloze, zmírníte otok a bolest v celé oblasti poranění.[17]
  2. 2
    Poraněnou část těla udržujte v klidu. Nadměrný třes nebo jiný pohyb by mohl ránu poškodit, čímž byste zpomalili hojení a zvýšili riziko vytvoření výrazné jizvy. Snažte se tedy v obličeji udržet neutrální výraz bez nadměrných pohybů.[18]
  3. 3
    Ránu udržujte vlhkou. Pokud udržíte na poraněném místě neustále vrstvu masti nebo vazelíny, zabráníte tím svědění a podpoříte celý proces hojení. Musíte odolat a svědící ránu nijak neškrábat, protože byste tím akorát zhoršili následné zjizvení.
  4. 4
    Denně měňte obvazy. Používáte-li pro zakrytí rány náplasti, vyměňujte je každý den za nové. V případě, že se mezitím zašpiní nebo namočí, měňte klidně vícekrát.[19] Vždy používejte čisté a sterilní náplasti.
  5. 5
    Vystavte ránu na vzduch. Jakmile se poranění "uzavře", měli byste náplast sundat a nechat ránu volně dýchat. Čerstvý vzduch podpoří rychlejší hojení. [20]
  6. 6
    Pijte hodně vody. Zůstanete-li dobře hydratovaní, pomůžete tím správné funkci těla, udržíte ránu správně vlhkou a podpoříte tak hojení zevnitř. Vyhněte se pití alkoholu, protože ten by mohl převážně v raném stadiu hojení způsobit rozšíření rány a zhoršit krvácení a otoky.[21]
  7. 7
    Jezte zdravě. U některých potravin existují důvodné předpoklady, že pomáhají tělu v procesu hojení. Zhojení své rány tedy urychlíte, když budete konzumovat dostatečné množství těchto potravin a zároveň se vyhnete jídlům s vysokým obsahem cukru nebo nezdravých tuků.[22] Vaše strava by měla zahrnovat dostatečné množství následujících potravin:[23]
    • Bílkoviny (libové maso, mléčné výrobky, vajíčka, jogurt)
    • Zdravé tuky (plnotučné mléko, jogurty, sýr, olivový olej, kokosový olej)
    • Vitamin A (červené ovoce, vajíčka, tmavě zelená zelenina, ryby)
    • Zdravé (komplexní) sacharidy (rýže, celozrnné těstoviny, celozrnný chléb)
    • Vitamin C (listová zelenina, citrusy)
    • Zinek (živočišné bílkoviny, obohacené cereálie)

Část 4
Redukce zjizvení

  1. 1
    Při čištění a ovazování rány buďte opatrní. Nejlepší způsob, kterým zabráníte vzniku jizev, je předejít infekci. Toho docílíte správnou a důkladnou péčí o poranění, zejména v prvních dvou týdnech po jeho vzniku.[24]
  2. 2
    Neloupejte strupy. Na hojící se ráně budou vznikat svědící a nevzhledné strupy a vás to bude táhnout k jejich strhávání. Mnohem lepší ale bude, když je namažete nějakou hojivou mastí a zakryjete. Strháváním strupů jizvy značně zhoršíte.[25]
  3. 3
    Držte se mimo slunce. Přímý sluneční svit může citlivou poraněnou oblast ztmavit a zhoršit jizvu. Pokud už je rána dostatečně zhojená, mažte ji krémem na opalování. Jestliže ale rána ještě není zcela uzavřená, neměli byste ji slunci vůbec vystavovat. Zůstaňte proto někde vevnitř nebo použijte klobouk či jinou pokrývku hlavy.[26]
  4. 4
    Zkuste silikonové náplasti. Tyto náplasti jsou z tenkého a průhledného materiálu a můžete je aplikovat přímo na ránu. Udržíte ji tak hydratovanou a čistou, čímž podpoříte její rychlé a zdravé hojení. Zakoupit je můžete v lékárně nebo obchodě se zdravotnickými potřebami. [27]

Tipy

  • Často si myjte ruce a udržujte je v čistotě, abyste si jimi nezanesli do rány bakterie, které by bránily hojení.

Varování

  • Své poranění po celou dobu hojení pečlivě sledujte, aby nedošlo ke vzniku a rozvoji infekce.

Reference

  1. http://texasface.com/patient-guide/pre-post-op-instructions/scars-wound-healing/
  2. http://www.webmd.com/first-aid/bleeding-cuts-wounds
  3. http://www.healthlinkbc.ca/healthtopics/content.asp?hwid=facei#aa49205
  4. http://www.healthlinkbc.ca/healthtopics/content.asp?hwid=facei#aa49205
  5. http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
  6. http://www.healthlinkbc.ca/healthtopics/content.asp?hwid=facei#aa49205
  7. http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
  8. http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
  9. http://www.webmd.com/a-to-z-guides/wound-care-10/reducing-scars?page=2

Ukázat více... (18)

Informace o článku

wikiHow je "wiki", což znamená, že na jednom článku se podílí více autorů. Na vytvoření tohoto článku se podílelo 18 lidí, někteří anonymně, aby jej v průběhu času vylepšili.

Kategorie: Zdraví

V jiných jazycích:

English: Get Rid of a Cut on Your Face, Español: deshacerte de un corte en el rostro, Italiano: Sbarazzarsi di un Taglio sul Viso, Português: Se Livrar de um Corte no Rosto, Русский: избавиться от пореза на вашем лице, Français: soigner une coupure au visage, Deutsch: Einen Schnitt im Gesicht kurieren, Nederlands: Van een snee in je gezicht afkomen, Bahasa Indonesia: Menyembuhkan Luka pada Wajah, العربية: علاج جروح الوجه, 中文: 去除脸上的伤口

Stránka byla zobrazena 2 104 krát.
Byl tento článek přesný?