Jak se zbavit hemeroidů

V tomto článku:Osvědčené lékyUpravte si jídelníčekNeověřená domácí léčbaVyhledejte pomoc lékařeReference

Hemeroidy se často objeví jako důsledek těhotenství, špatného jídelníčku, nebo opakované zácpy. Ze své podstaty to jsou křečové žíly v konečníku, které často otékají, krvácejí a svědí, což je obzvlášť v některých situacích velmi nepříjemné. Naštěstí existuje několik způsobů, jak se hemeroidů zbavit navždycky.

1
Osvědčené léky

  1. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 1
    1
    Při vyprazdňování příliš netlačte. Většina hemeroidů vzniká nadměrným tlačením při opakované zácpě. Užívejte léky ke změkčení stolice jako například Colace, aby konečníkem snadněji prošla.
  2. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 2
    2
    Neutírejte se klasickým toaletním papírem, sáhněte po vlhčeném ubrousku pro děti.
  3. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 3
    3
    Dejte si sedací koupel. Vlažná, mělká voda také uleví od bolesti a otoku. Buď si napusťte vanu (do výše vašich kyčlí), nebo si v lékárně kupte speciální mísu na sedací koupel, která se vejde nad záchod. Po sedací koupeli konečník osušte čistým bílým ubrouskem.[1]
  4. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 4
    4
    Při sezení si udělejte pohodlí. Seďte na polstrované židli, nebo si pod sebe dejte polštářek. Noste bavlněné spodní prádlo, aby postižená oblast mohla dýchat a nedocházelo k ještě většímu podráždění.
  5. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 5
    5
    Používejte extrakt z rostliny vilín. Pomáhá vysoušet a zmenšovat hemeroidy. Po vyprázdnění hemeroidy potřete výtažkem z vilínu, který zmírní bolest a svědění.
  6. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 6
    6
    Vyzkoušejte přípravky proti hemeroidům. Obsahují fenylefrin, který má vasokonstrikční účinky a tím žíly v konečníku stáhne.
    • Na výběr máte z polštářků, nasáklých lékem, nebo z čípků. Proti svědění můžete použít dětský zásyp.
    • Mějte na paměti, že dlouhodobé používání přípravků proti hemoroidům může poškodit kůži. Dívejte se na něj jako na krátkodobé řešení.
  7. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 7
    7
    Pořiďte si krém proti svědění obsahem lidokainu nebo hydrokortizonu.
  8. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 8
    8
    Kupte si volně prodejné léky proti bolesti jako ibuprofen, nurofen nebo aspirin.
  9. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 9
    9
    Udržujte postižené místo v čistotě. Dobrá hygiena zabrání tomu, aby fekální materiál hemeroidy dráždil. Místo toaletního papíru raději skočte do vany nebo do sprchy a důkladně se umyjte.[2]

2
Upravte si jídelníček

  1. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 10
    1
    Jezte víc vlákniny. V kombinaci s dostatečným množstvím tekutin změkčuje stolici, která pak z těla odchází snadněji.
    • Nejlepší způsob jak přidat do jídelníčku vlákninu, je, postupně zvyšovat spotřebu ovoce a zeleniny. Křížaly jsou dobrá volba, protože obsahují přírodní laxativum.
    • Pokud změna jídelníčku nezabere, vyzkoušejte potravinové doplňky s vlákninou. Rovněž vyzkoušejte každý den sníst dvě lžičky lněného semínka (můžete jím obohatit třeba müsli).[3]
  2. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 11
    2
    Pijte víc vody. Potřebujete nejméně 2 litry denně, aby zvýšený příjem vlákniny měl význam. Lidský trávicí systém si ponechává jen asi pouze 150 ml, zbytek se vrací do těla, které se skládá ze 70% z vody.
  3. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 12
    3
    Jezte méně masa. Maso neobsahuje žádnou vlákninu. I libové maso má ve srovnání s obilninami, luštěninami, zeleninou a ovocem stále hodně tuku. Váš zažívací systém však potřebuje především vlákninu..
  4. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 13
    4
    Změňte jídelníček tak, abyste zhubli. Tukové polštáře žíly v konečníku a rektálním otvoru nadměrně zatěžují. Vyzkoušejte některou dietu, nebo se poraďte se svým lékařem, či nutričním specialistou, který vám sestaví jídelníček na míru.

3
Neověřená domácí léčba

  1. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 14
    1
    Špendlíkem propíchněte kapsli vitamínu E. Otvor nasměrujte přímo do konečníku a vymáčkněte kapsli. Rozetřete její obsah po postiženém místě a okamžitě pocítíte úlevu. Opakujte dvakrát denně.
  2. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 16
    2
    Zkuste ajurvédský potravinový doplněk nazývaný Triphala. Kapsle obsahují výtažky ze tří bylin, které stimulují dobré trávení a posilují střeva.
  3. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 17
    3
    Po každém jídle užívejte lžičku tekutého aloe vera. Pozor, může to způsobit lehké zažívací obtíže - pokud u vás nastanou, s užíváním přestaňte.
  4. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 18
    4
    Vyzkoušejte přírodní oleje. Kaštanový olej a aloe vera zmírňují bolest a pomáhají regenerovat žilní systém.
  5. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 19
    5
    Použijte bylinkovou mast proti hemeroidům. Často obsahují výtažky z japonského stromu "pagoda", kaštanu koňského a dalších. Aloe vera, natřené přímo na hemeroidy, také přinese úlevu.[4]

4
Vyhledejte pomoc lékaře

  1. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 20
    1
    Pokud domácí prostředky nezabraly, zeptejte se lékaře na neinvazivní metody léčby hemeroidů. Mohou to být například:
    • Skleroterapie: Injekcí se do hemeroidu vpraví látka, která tkáň smrští. Tato metoda je velmi účinná u menších krvácení.
    • Ligace: Lékař umístí na bázi hemeroidu stahovací gumičku, která přeruší přítok krve. Hemeroid pak vyschne a odpadne. Tato metoda je úspěšná u 80% pacientů.
    • Fotokoagulace infračerveným zářením: Sonda vyzáří trochu radioaktivního záření na hemeroidy, které jsou extrémně bolestivé, nebo na ně nezabrala žádná výše popsaná metoda. Obvykle je zapotřebí několik sezení, pokud se hemeroidy pacientovi často vrací.
  2. Obrázek nazván Get Rid of Hemorrhoids Step 21
    2
    Operativní řešení - hemoroidektomie. Během této procedury lékař hemeroid a okolní žíly vyřízne. Rekonvalescence trvá několik dní.
    • Po hemoroidektomii musíte užívat změkčovač stolice, aby při vyprazdňování nedošlo ke zranění.
    • Místo odstranění hemeroidu jej lékař může "přišít" k rektálnímu svalu. Tato metoda funguje u méně závažných hemeroidů a rekonvalescence trvá kratší dobu.

Tipy

  • Jsem poměrně mladá na to, abych měla problém s hemeroidy, takže jsem zkoušela méně invazivní způsoby léčby. Všimla jsem si, že se můj stav zpravidla zhorší po jídle z fast-foodu a ve stresových situacích. Držet se v dobré fyzické i psychické kondici pomáhá držet hemeroidy na uzdě. Já osobně pracuji 8 hodin denně a snažím se vyhýbat nezdravému jídlu ZA KAŽDOU CENU! Pokud vás zajímají podrobnosti - je mi 16 let a jsem roztleskávačka. Hemeroidy se mohou objevit opravdu u kohokoliv, nemusíte se kvůli tomu stydět :) Po všem tom nepohodlí a bolesti určitě najdete to správné řešení.
  • Cvičte. I obyčejná procházka pomůže ke správným střevním pohybům a vyprazdňování tak bude méně nepříjemné. Vyhýbejte se jen zvedání těžkých činek, které napínají stěny rektálních cév.
  • Hemeroidy jsou poměrně běžné v těhotenství a po porodu. O veškerých (i volně dostupných) lécích se vždy předem poraďte s lékařem. Občas pomáhá spát na boku - ulevuje to tlaku na oblast pánevního dna a rekta, který eventuálně může způsobit hemeroidy.
  • Pokud trpíte hemeroidy, neprovozujte anální sex. Nejen, že hemeroidy podráždíte, ale pokud se protrhnou a začnou krvácet, mnohonásobně vzroste riziko nákazy chorobami, přenášenými krví.

Varování

  • Pokud je hemeroid natolik bolestivý, že se nedokážete vyprázdnit, vyhledejte pomoc lékaře. Budete potřebovat předpis na silnou mast proti bolesti, nebo vám lékař bude muset hemeroid odstranit chirurgicky - obzvlášť, pokud se v něm vytvořila trombóza nebo krevní sraženina.
  • Máte-li ve stolici krev, navštivte lékaře. Příčinou mohou být hemeroidy, nicméně krev ve stolici může být příznakem závažnějších chorob, jako například rakovina tlustého střeva.
  • Někteří lidé mají alergii na adstringenty a analgetika, obsažená ve volně dostupných lécích proti hemeroidům, buďte tedy při jejich používání opatrní.
  • Pokud jste nemocní, trpíte alergiemi nebo máte jiné zdravotní obtíže, poraďte se o vhodné léčbě s lékařem či lékárníkem.

Věci, které budete potřebovat

  • Změkčovač stolice
  • Vlhčené ubrousky
  • Sedací koupel
  • Polštář na sezení
  • Výtažek z rostliny vilín
  • Vasoconstriktní masti
  • Krém proti svědění s lidokainem nebo hydrokortisonem
  • Volně prodejné léky proti bolesti
  • Jídlo bohaté na vlákninu nebo potravinový doplněk s vlákninou
  • Voda
  • Vitamín E
  • Triphala
  • Tekutá aloe vera
  • Kaštanový olej
  • Výtažek z japonského stromu pagoda, kaštanu koňského a jiných bylinek
  • Aloe vera gel


Reference

  1. ↑ Expert help on How To Get Rid Of Hemorrhoids Naturally
  2. ↑ http://www.webmd.com/a-to-z-guides/features/get-help-your-hemorrhoids
  3. ↑ http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/hemorrhoids/#treatment
  4. ↑ http://www.drweil.com/drw/u/ART03032/Hemorrhoids.html

Související články

Jak léčit skřípnutý nerv
Jak léčit skřípnutý nerv
Jak poznat, zda máte zlomený prst na noze
Jak se zbavit kamenů na mandlích
Jak se zbavit kamenů na mandlích
Jak zkrátit menstruaci
Jak zkrátit menstruaci
Jak vyvolat menstruaci
Jak vyvolat menstruaci
Jak zabránit zápachu z vagíny
Jak zabránit zápachu z vagíny
Jak ošetřit naražený prst
Jak vyrůst do výšky
Jak vyrůst do výšky
Jak zhubnout tuk na břiše (pro muže)
Jak zhubnout tuk na břiše (pro muže)
Jak vyléčit vřed
Jak vyléčit vřed
Jak zkontrolovat lymfatické uzliny
Jak zkontrolovat lymfatické uzliny
Jak odstranit cucflek
Jak odstranit cucflek
Jak poznat sociopata
Jak poznat sociopata
Jak ubalit marihuanu

Informace o článku

wikiHow je "wiki", což znamená, že na jednom článku se podílí více autorů. Na vytvoření tohoto článku se podílelo 42 lidí, někteří anonymně, aby jej v průběhu času vylepšili.

Kategorie: Zdraví

V jiných jazycích:

English: Get Rid of Hemorrhoids, Español: curar las hemorroides, Italiano: Curare le Emorroidi, Deutsch: Hämorrhoiden loswerden, Русский: избавиться от геморроя, Français: se débarrasser des hémorroïdes, Nederlands: Van aambeien afkomen, العربية: التخلص من البواسير, हिन्दी: पाइल्स से छुटकारा पायें, Tiếng Việt: Thoát khỏi Bệnh trĩ, 한국어: 치질 낫는 법, Bahasa Indonesia: Mengurangi Rasa Nyeri Ambeien, Português: Reduzir Dores de Hemorroida, Türkçe: Hemoroitten Nasıl Kurtulunur, 中文: 治愈痔疮, ไทย: รักษาโรคริดสีดวงทวาร, 日本語: 痔を治療する

Stránka byla zobrazena 4 640 krát.
Byl tento článek přesný?