Jak se zbavit rozšířených pórů

V tomto článku:Jak zmenšit póryJak zamaskovat pupínkyLéky a profesionální léčba pórů a pupínků5 Reference

Bez ohledu na to, jak pečujete o svoji pleť, se někdy objeví rozšířené póry a pupínky, které nevypadají hezky. Pokud vás tyto problémy trápí, zde je několik tipů, které vám pomohou se jich zbavit.

1
Jak zmenšit póry

  1. 1
    Myjte si obličej každý den, ale nepřehánějte to. Póry se zvětší, když jsou zanesené špínou, mazem nebo bakteriemi a mohou se i zanítit. Pravidelně si myjte obličej, ale ne příliš často – jednou ráno a jednou večer bohatě stačí.
  2. 2
    Dávejte si na obličej ledové obklady. Chlaďte si tvář ledovými kostkami a póry se vám stáhnou.
  3. 3
    Udělejte si pastu z jedlé sody. Mnoho vizážistů nedá na jedlou sodu dopustit, protože jim pomáhá zmenšit póry a zároveň bojuje proti akné. Pokud máte velmi citlivou pleť, buďte opatrní – jedlá soda by ji mohla podráždit.
    1. Smíchejte vodu s jedlou sodou a vytvořte hustou pastu.
    2. Krouživými pohyby vmasírujte pastu do pleti.
    3. Opláchněte studenou vodou.
    4. Tuto metodu používejte jako doplněk běžnému mytí po 5-7 dní. Po týdnu i začněte používat pouze 3x týdně.
  4. 4
    Namočte si žínku v citronu a ananasu. Potom si ji pevně přitiskněte na obličej a opláchněte si ho teplou vodou. Štáva z citronu a ananasu obsahuje přírodní enzymy, které stahují pleť a čistí póry. Pokud máte citlivou pleť, použijte ještě před tím hydratační krém, aby vám citron pleť nepodráždil. Právě citron má nejlepší schopnost pročistit a stáhnout póry obličeje.
  5. 5
    Použijte jemný peeling. Peeling většinou obsahuje malé částečky, které zbavují pleť mrtvých buněk a uvolňují ucpané póry. Některé lehké peelingy je možné používat denně místo mycího gelu.
    • Pokud chcete místo mycího gelu používat peeling, můžete. Neumývejte si potom ale pleť gelem, musíte si vybrat jedno nebo druhé. Když budete pleť mýt příliš často, způsobíte si podráždění a zarudnutí a nepodaří se vám zmenšit póry.
  6. 6
    Zkuste jogurtovou masku. Bílý jogurt obsahuje živé kultury, které mohou pomoci zbavit pleť bakterií, které způsobují akné. Také zmenšují póry.
    • Naneste si na obličej bílý jogurt a nechejte ho působit 5-10 minut. Když ho necháte na obličeji déle, mohli byste si podráždit pokožku.
    • Jogurt používejte pouze jednou týdně. Jako u většiny masek je méně někdy více, takže si nemyslete, že je dobré si neustále takto agresivně čistit pleť.
  7. 7
    Jezte zdravě. Jezte jídla bohatá na bílkoviny, celozrnné potraviny, ovoce a zeleninu a nezapomínejte na omega-3 mastné kyseliny. Pijte hodně vody, nepijte sladké nápoje a nápoje s kofeinem a vyhněte se přílišné konzumaci mléčných výrobků (obsahují hormony, které zhoršují akné). [1]
    • Jezte dostatek vitamínů A, C a B. Vitamín C zmenšuje vrásky a jizvy,[2], stejně jako vitamín A.[3]
    • Pomeranče pomáhají zlepšovat pleť a dodávají jí kolagen, který je nutný pro udržení elasticity pleti a velikosti pórů. Také mandarinky mají stejné účinky.
  8. 8
    Zkuste alfa a beta-hydroxy kyseliny. Tyto kyseliny jsou chemické peelingy. Oslabují vazebné vlastnosti tuků, které udržují mrtvé buňky na povrchu kůže netknuté, i když by se jich tělo mělo dávno zbavit. [4] Beta-hydroxy kyseliny jsou lepší, protože jsou rozpustné v tucích a dostanou se tedy až přímo do nitra pórů.
    • Používejte chemické peelingy pouze jednou za 4-6 týdnů. Čím méně si je budete dělat, tím méně je budete potřebovat.

2
Jak zamaskovat pupínky

  1. 1
    Na pupínky vyzkoušejte citron. Citronová kyselina v citronu napadá pigmenty pleti, které způsobují zarudnutí pupínků. Citronová šťáva vyhladí pupínky a zesvětlí vaši pleť. Také ale způsobí větší náchylnost k poškození slunečním zářením, takže po použití citronu nezapomeňte na opalovací krém.
    • Smíchejte citronovou a rajčatovou šťávu a nanášejte na obličej vatovou tyčinkou. Po deseti minutách smyjte studenou vodou. Tato směs zatáhne póry a zmenší pupínky a také časem zesvětlí ochlupení v obličeji.
    • Smíchejte 2 lžíce medu a 1 lžíci citronové šťávy s trochou kurkumy. Naneste na obličej a po 10 minutách smyjte studenou vodou. Tato směs dělá při pravidelném použití zázraky.
    • Otírejte si obličej citronem s trochou cukru. Nechejte asi 10 minut působit a potom opláchněte studenou vodou.
  2. 2
    Použijte prášek ze santalového dřeva a vodu. Smíchejte tyto dvě přísady do husté pasty a nanášejte ji na obličej. Nechejte působit asi 10-20 minut a potom opláchněte studenou vodou.
  3. 3
    Otírejte si obličej slupkou z banánu nebo papáje. Nechejte působit 15 minut a potom opláchněte studenou vodou. Pupínky by se měly zmenšit.
    • Papája a banán obsahují enzymy papain a bromelain a také další kyseliny, které minimalizují zarudnutí pupínků.
  4. 4
    Zkuste olej z šípků. Ten účinně zesvětluje zarudnutí pupínků. Nanášejte ho na obličej a nechejte ho působit 15 minut.

3
Léky a profesionální léčba pórů a pupínků

  1. 1
    Berte léky na předpis. Váš dermatolog vám jistě doporučí vhodné léky ve formě mastí nebo pilulek, které vám pomohou zbavit se pupínků během několika týdnů.
  2. 2
    Zkuste dermabrazi. Při této technice lékař víceméně seškrábne horní vrstvu kůže velmi jemným diamantem nebo drátěným kartáčem a tím „zjemní“ nerovnosti. Hodí se pro léčení akné.
    • Je to stejné jako dermabraze, ale s menším dopadem. Pleť se vyhlazuje jemným kartáčkem, který podporuje tvorbu kolagenu.
  3. 3
    Tato technika je také podobná, ale s tím rozdílem, že dermatolog odejme horní vrstvu kůže tím, že ji „vyhladí“ pomocí jemných oscilací.
  4. 4
    Zabijte bakterie způsobující nerovnosti pleti. Vaše kosmetička má jistě přístroje, které dokážou zabít bakterie, které způsobují nepříjemné pupínky. Na pupínek se připne malá elektroda a ten se během několika hodin zmenší.
    • Můžete si koupit také Zeno, což je zařízení, které nahrazuje tyto drahé přístroje. Jediným rozdílem je to, že ho můžete používat sami a funguje na baterie.
  5. 5
    Zajděte si na injekci kortizonu. Váš dermatolog vám může vpíchnout kortizon, který během jednoho dne zmírní opuchnutí. Většinou se to ale používá až jako poslední možnost u lidí, u kterých jiné metody léčby selhaly.

Tipy

  • Dejte pozor, aby se vám citronová šťáva nedostala do očí.
  • Před začátkem se ujistěte, že máte čisté ruce.
  • Nikdy si pupínky nevymačkávejte! Pokud budete pleť narušovat, podráždíte si ji ještě více. Nejlepší je snažit se vůbec nedotýkat obličeje. Vaše ruce jsou plné přirozených olejů a nečistot, které by mohly pupínky ještě zhoršit.
  • Používejte pouze produkty, které nejsou prošlé ani zkažené.
  • Zkuste například značku Neutrogena, většinou funguje dobře.
  • Než začnete, sežeňte si vše potřebné.

Varování

  • Nezkoušejte všechny tyto tipy najednou. Zkuste jeden a když nebude fungovat, přejděte k dalšímu. Když budete pleť příliš zatěžovat, mohli byste to celé jen zhoršit.
  • Nikdy si nedávejte obličej pod páru. Mohli byste se spálit a vysušit si pleť.
  • Nečistěte si pleť čističem pórů. Pouze byste si ji podráždili a namnožili si na ní bakterie, které způsobují akné.Pokud vám některá z těchto metod způsobuje bolest, měli byste s ní hned přestat. Bolestí vám tělo signalizuje, že máte přestat.








Informace o článku

wikiHow je "wiki", což znamená, že na jednom článku se podílí více autorů. Na vytvoření tohoto článku se podílelo 52 lidí, někteří anonymně, aby jej v průběhu času vylepšili.

Kategorie: Obecné zdraví

V jiných jazycích:

English: Get Rid of Large Pores and Blemishes, Français: se débarrasser des pores dilatés et des imperfections, Italiano: Liberarsi di Pori Allargati e Imperfezioni, Español: acabar con los poros abiertos y las manchas, Deutsch: Beseitigen von großen Poren und Hautunreinheiten, Português: Se Livrar de Poros e Manchas, Nederlands: Grove poriën en oneffenheden verminderen, Русский: избавиться от расширенных пор и пятен, 中文: 摆脱毛孔粗大和瑕疵, Bahasa Indonesia: Menyingkirkan Pori Pori Besar dan Flek, Tiếng Việt: Loại bỏ Lỗ Chân lông To và Khuyết điểm trên Mặt, ไทย: กระชับรูขุมขนและลดริ้วรอยด่างดำ, العربية: التخلص من المسام الواسعة والبقع, 한국어: 큰 모공과 피부 트러블 없애는 방법, Türkçe: Geniş Gözenekler ve Lekeler Nasıl Giderilir, 日本語: 大きな毛穴やシミを取り除く, हिन्दी: ओपन पोर्स और दाग धब्बो से छुटकारा पायें

Stránka byla zobrazena 4 978 krát.
Byl tento článek přesný?