Jak se zbavit suché kůže pod nosem

Spoluautor Laura Marusinec, MD

V tomto článku:Ošetření suché kůže pod nosemPrevence suché kůže pod nosem22 Reference

Chladné počasí, používání dráždivých pleťových produktů a kožní potíže (jako je ekzém, nebo rýma během nachlazení) mohou způsobit vysoušení vaší kůže pod nosem. Suchá kůže nebývá většinou vážný zdravotní problém a můžete si ji ošetřit doma. Nicméně neošetřená, suchá kůže pod nosem může vést k mnohem vážnějším komplikacím (jako je krvácení, nebo sekundární bakteriální infekci) a tudíž je důležité suchou kůži ošetřit a dělat preventivní kroky, aby se znovu neobjevila. [1]

1
Ošetření suché kůže pod nosem

  1. 1
    Omyjte si obličej teplou vodou a jemnou odličovací vodou. První krok v péči o suchou kůži pod nosem, je očistit oblast od špíny a odstranit mrtvou kůži. Suchá, šupinatá kůže může lehce vést k otevřeným ránám a způsobit bakteriální infekci, takže udržovat tuto oblast čistou, je velice důležité. [2]
    • Vyhněte se tuhým mýdlům, které vysuší vaši pleť ještě více. Místo toho použijte čistící vodu s přidanými hydratačními přísadami, nebo jemné mýdlo s přidaným olejem.
    • Také se vyhněte antibakteriálním saponátům, nebo odličovacím prostředkům s přidanou vůní, nebo alkoholu, protože tyto přísady podporují vysoušení.
  2. 2
    Dotýkejte se kůže jemně. Nedřete ji, a nepoužívejte hrubé ručníky, můžete tím způsobit, že vaše pokožka bude více podrážděná. Místo toho použijte jemný ručník, abyste jemně usušili suché místo pod nosem.
  3. 3
    Přiložte si k podrážděné oblasti kostku ledu, abyste zamezili zánětu. Pokud je suchá kůže pod vaším nosem červená, oteklá a bolestivá (zanícená) přiložte k ní na pár minut kostku ledu zabalenou v papírovém ubrousku, abyste redukovali zánět a bolest.[3]
    • Kostku ledu nepřikládejte přímo na kůži, protože to by mohlo způsobit ještě více poškození. Raději ji zabalte do normální nebo papírové utěrky.
    • Pokud je kůže pod nosem jenom suchá a bez žádných známek zánětu (zarudnutí, otok, bolest), můžete přeskočit ledování a přejít k dalšímu kroku.
  4. 4
    Kůži pod nosem hydratujte. Krémy a masti zabraňují úniku vody z pokožky a pomáhají udržet v kůži její přirozenou vlhkost.
    • Používejte hydratační přípravky, které jsou hustší nebo hypoalergenní (jako například Eucerin nebo Cetphil, které můžete volně zakoupit). Většina pleťových vod není dostatečně hustá nebo hydratující pro opravdu suchou kůži pod vašim nosem, ale naopak můžou být vhodné pro větší části vašeho těla.
    • Vyhněte se hydratačním přípravkům, které obsahují aroma, alkohol, retinoly nebo alfa-hydroxidové kyseliny (AHA). ).[4]
    • Nepoužívejte protizánětlivé krémy nebo vody, které můžete volně koupit, pokud vám je vyloženě nedoporučí lékař. Tyto produkty obsahují chemikálie, které můžou podráždit pokožku ještě více. Pokud krém, který si aplikujete, zhoršuje pálení nebo svědění, přestaňte ho používat. [5]
  5. 5
    Vyzkoušejte přírodní hydratační přípravky. Některé přírodní přípravky mohou pomoci v boji s vytrvalou suchou kůží. Možná byste chtěli vyzkoušet některé z následujících, abyste zjistili, které jsou pro vás nejlepší:
    • Olej ze slunečnicových, a konopných semínek je jemný, plný mastných kyselin a vitaminu E a může pomoci vyléčit suchou kůži. [6]
    • Kokosový olej je také velmi hydratující, když je aplikován přímo na pleť. [7]
    • Surový med má antibakteriální a protizánětlivé účinky a pomáhá udržovat pleť hydratovanou. [8]
  6. 6
    Opakovaně aplikujte hydratační přípravek během dne, dokud suchá kůže nezmizí. Určité faktory a podmínky mohou vysušovat vaši pleť, jako například chladné počasí, nebo ekzém. Proto je důležité aplikovat hydratační přípravek tak často, jak je třeba, aby byla kůže pod vaším nosem dobře hydratovaná během dne a noci.
    • Přes noc byste měli zkusit vazelínu, například od značky Vaseline, nebo Aquaphor. Tyto přípravky můžete také používat během dne, ale kvůli tomu, jak jsou mastné, je možná budete radši používat před spaním.
    • Pokud máte extrémně suchou pokožku, váš dermatolog vám může doporučit mast bez předpisu (takové, které obsahují kyselinu mléčnou a ureu). Používejte tyto masti pouze podle návodu na obalu, nepřekračujte doporučené denní dávkování. [9]
  7. 7
    Zeptejte se svého lékaře, jestli potřebujete krém na předpis. Většinou je suchá kůže pod nosem pouze dočasný stav, dobře léčitelný běžným krémem a domácími léčivy. Nicméně pokud je suchá kůže způsobena vážnějšími kožními problémy, jako jsou atopická dermatitida, nebo psoriáza, možná vám doktor doporučí mast na předpis, nebo lokální antibiotikum. [10]
    • Pokud se suchá kůže nezlepšuje, nebo se zhoršuje, zatímco si ji léčíte doma, promluvte si se svým lékařem, nebo dermatologem.
  8. 8
    Sledujte příznaky infekce. Někdy může suchá kůže vést k infekci. Lišej (povrchová kožní infekce) je velmi běžná pod, nebo kolem nosu. Navštivte svého lékaře, pokud si všimnete jakýchkoliv příznaků infekce, zahrnujíc:[11]
    • Zvýšené zarudnutí
    • Červené bouličky
    • Otok
    • Hnis
    • Vředy
    • Pokud se podrážděná oblast zhoršuje, nebo je bolestivá, či oteklá, může to být příznak alergické reakce. Navštivte svého lékaře co nejdříve.

2
Prevence suché kůže pod nosem

  1. 1
    Sprchujte a koupejte se krátce. Dlouhé koupání může odstranit některé mastné vrstvy kůže a způsobit vysoušení. Omezte vaše denní koupání a sprchu na 5 až 10 minut a vyhněte se mytí obličeje a oblasti kolem nosu více než dvakrát denně. [12]
  2. 2
    Použijte teplou, ne horkou vodu. Horká voda může smýt přirozené oleje z vaší kůže. Umývejte si obličej vlažnou vodou. [13]
  3. 3
    Používejte čistící vody a sprchové gely s přidanými hydratačními složkami. Vyhněte se používání tuhých mýdel, které mohou vaši pokožku vysušit ještě více. Místo toho volte hydratující čistící vodu, která neobsahuje mýdlo a je navržená pro váš typ pleti, jako Cetaphil a Aquanil, a hydratační sprchové gely (jako Dove a Olay). [14]
    • Pokud chcete, můžete si přidat do koupele olejíčky, pokud si radši dáváte koupel.
  4. 4
    Hydratujte pokožku hned po koupeli, nebo po umytí obličeje. To pomůže zapečetit prostor, mezi kožními buňkami a zanechá vaši pleť přirozeně hydratovanou. Aplikujte krém během několika minut po umytí vašeho obličeje, nebo po koupeli, dokud je vaše pleť vlhká. [15]
    • Pokud je pokožka extrémně suchá, můžete ji namazat olejem (například dětským olejem) okamžitě po tom, co si umyjete obličej. Olej zabrání vypařování vody z povrchu vaší pokožky lépe, než krémy. Pokud vaše pleť zůstane mastná, můžete olej používat jen před spaním. [16]
  5. 5
    Používejte pleťové produkty, které mají přidané hydratační složky. Pokud si na pleť pod vaším nosem chcete nanést kosmetiku (jako je makeup, nebo holicí pěna), volte produkty, které obsahují hydratační složky.
    • Vyhněte se používání produktů, které obsahují alkohol, retinoly, nebo alfa-hydroxy kyseliny (AHA). [17]
    • Také si vybírejte produkty, které nejsou parfémované, nebo jsou určené pro citlivou pleť.
    • Pokud nemůžete najít dobrý produkt, nebo si nejste jisti, který vybrat, zeptejte se svého lékaře a zeptejte se, jestli byste neměli používat krém na předpis.
    • Nezapomeňte používat opalovací krém s SPF nejméně 30, nebo zvolte pleťový produkt, který zahrnuje opalovací krém, kdykoliv jdete ven.
  6. 6
    Holte se opatrně. Holení může podráždit pokožku pod vaším nosem. Holte se po horké sprše, nebo si na několik minut na obličej přiložte teplý, vlhký ručník, pro zjemnění vousů a otevření pórů. Také můžete vyzkoušet následující tipy, abyste se vyhnuli podráždění z holení: [18]
    • Nikdy se neholte "nasucho." To může vážně podráždit pokožku. Pokaždé používejte holící krémy, nebo gely. Pokud máte citlivou pokožku, hledejte hypoalergenní holící gely.
    • Používejte ostrou břitvu. Tupá břitva znamená, že budete muset holit několikrát jedno místo, což zvyšuje pravděpodobnost podráždění.
    • Holte se po směru vousů. Na obličeji je to většinou směrem dolů. Holit se v "protisměru" může podráždit vaši pokožku a zapříčinit zarostlé chloupky.
  7. 7
    Neškrábejte si kůži pod nosem. To může podráždit suchou kůži a může způsobit dokonce krvácení, pokud budou trhliny ve vaší kůži hluboké. Pokud vás kůže svědí, zkuste aplikovat na místo svědění na několik minut led. To pomůže redukovat otok a svědění. [19]
    • Pokud vaše pokožka krvácí, přimáčkněte na ni čistý ručník, abyste krvácení zastavili. Měli byste na ránu aplikovat antibiotickou mast, abyste redukovali riziko sekundární bakteriální infekce. Pokud krvácení nepřestává, nebo se rána stále otevírá několikrát za den, promluvte si se svým lékařem. [20]
  8. 8
    Na smrkání používejte jemné kapesníky. Ubrousky mohou být příliš hrubé a mohou podráždit pleť více. Používejte pouze kapesníky s hydratačními složkami.
  9. 9
    Používejte zvlhčovač vzduchu, abyste měli vlhčí vzduch. Zimní měsíce mají tendenci být sušší a mohou způsobit, že vaše pokožka ztrácí více vody. Použijte během noci zvlhčovač vzduchu a nastavte ho okolo 60%. To by mělo pomoci vrátit do vrchní vrstvy pokožky vodu. [21]
    • Pokud žijete v oblasti se suchým klimatem, měli byste zvlhčovač vzduchu používat celoročně.

Tipy

  • Pokud vás pokožka po nanesení krému začne pálit, přestaňte jej používat a kupte si nový, hypoalergenní krém, nebo mast.
  • Pokud se vaše kůže pod nosem roztrhne, použijte antibiotickou mast, abyste zabránili infekci.

Varování

  • Pokud se suchá pokožka nezlepší používáním domácích prostředků, promluvte si se svým lékařem, nebo dermatologem. Trvale vysušená pokožka, o kterou se nestaráte, může vést k vážnějším problémům, jako je ekzém, nebo infekce. [22]

Reference

  1. http://www.health.harvard.edu/healthbeat/9-ways-to-banish-dry-skin
  2. http://www.uihealthcare.org/winter-dry-skin/
  3. https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4483
  4. https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/health-and-beauty/general-skin-care/dry-skin-tips
  5. http://www.uihealthcare.org/winter-dry-skin/
  6. http://practicaldermatology.com/2011/04/recommending-topical-moisturizers-clinical-benefits-and-practical-considerations
  7. http://practicaldermatology.com/2011/04/recommending-topical-moisturizers-clinical-benefits-and-practical-considerations
  8. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
  9. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/basics/treatment/con-20030009
Ukázat více... (13)

Informace o článku

Spoluautorem tohoto článku je Laura Marusinec, MD. Dr. Marusinec je atestovaný pediatr ve Wisconsinu. V roce 1995 získala lékařský titul na Medical College of Wisconsin School of Medicine.

Kategorie: Zdraví

V jiných jazycích:

English: Get Rid of Dry Skin Under Your Nose, Español: deshacerte de la piel seca debajo de tu nariz, Deutsch: Trockene Haut um die Nase pflegen, Italiano: Eliminare la Pelle Secca Sotto il Naso, Français: éviter le dessèchement de la peau sous le nez, Tiếng Việt: Điều trị Da khô Dưới Mũi, العربية: التخلص من البشرة الجافة تحت الأنف, Bahasa Indonesia: Mengatasi Kulit Kering di Bawah Hidung, ไทย: รักษาผิวแห้งบริเวณใต้จมูก, Nederlands: Afkomen van droge huid onder je neus, 中文: 护理鼻下干燥的皮肤

Stránka byla zobrazena 3 321 krát.
Byl tento článek přesný?