PDF download Stáhnout PDF PDF download Stáhnout PDF

Pokud jste vyhodili všechna svá tílka a chodíte zahalení, protože máte tmavé podpaží, nemusíte se bát, že to tak zůstane navždy. V tomto článku se dozvíte, jak se tohoto problému zbavit pomocí domácích tipů a produktů z lékárny a cítit se zase sebejistě.

Metoda 1
Metoda 1 ze 2:

Domácí tipy

PDF download Stáhnout PDF
  1. Kyselé a antibakteriální vlastnosti některých druhů ovoce a zeleniny vám pomohou zesvětlit pleť přirozeným způsobem. Brambory, okurky a citrony vás dokážou ztmavlé kůže v podpaží zbavit.
    • Brambory – nakrájejte si bramboru na tenké plátky a potírejte si s nimi postižená místa. Je možné bramboru také nastrouhat, aby se z ní uvolnila šťáva. Tuto šťávu si potom nanášejte do podpaží a nechejte ji 10 minut působit.
    • Okurky – stejně jako v případě brambor si můžete okurkami potírat postiženou oblast, nebo si okurku nastrouhat a použít její šťávu. Můžete k této šťávě přidat i pár kapek citronové šťávy a trochu kurkumy, abyste vytvořili pastu. Nanášejte tuto pastu do podpaží, nechejte ji působit půl hodiny a potom ji smyjte.
    • Citron – ukrojte si plátek citronu a přiložte si ho do podpaží. Kyselina citronová z tohoto ovoce odstraní tmavé kožní buňky a zesvětlí vaši pleť. Při častém užívání ovšem citrony pleť vysušují. Můžete přidat trochu kurkumy, bílého jogurtu nebo medu a vyrobit si pastu, kterou naneste do podpaží a nechejte působit asi 10 minut.
    • Vaječný olej – jemně si vmasírujte do podpaží trochu vaječného oleje a nechejte ho působit přes noc. Omega-3 mastné kyseliny z vejce podpoří tvorbu nových buněk, takže budete mít hezky světlou a hladkou pleť. Ráno si podpaží umyjte kvalitním mýdlem.
  2. Nejdůležitější je natírat si podpaží pravidelně hydratačním krémem, abyste je měli stále jemné. Kupte si krém s obsahem aloe vera, lecitinu atd.
  3. Tmavé podpaží je způsobeno mrtvými kožními buňkami, takže vám peeling může pomoci pleť přirozeně zesvětlit.
    • Cukr – smíchejte si šálek třtinového cukru s 3 lžícemi olivového oleje. Nanášejte tuto směs do podpaží při sprchování a po chvíli ji smyjte. Tuto metodu používejte dvakrát týdně.
    • Jedlá soda – vytvořte si hustou pastu z vody a jedlé sody a používejte ji jako peeling. Po použití, omytí a vysušení pokožky můžete trochou sody ještě podpaží poprášit, aby vypadalo světleji.
    • Jedlá soda a růžová voda – vyrobte si pastu z jedlé sody a růžové vody. Nanášejte ji do podpaží a potom ji smyjte teplou vodou. Dobře si pokožku vysušte a pokračujte s touto metodou tak dlouho, dokud se vám pleť trochu nezesvětlí.
    • Pomeranč – oloupejte si pomeranč a slupky nechejte uschnout na slunci. Potom si je nastrouhejte nebo nadrťte na prášek a smíchejte ho s růžovou vodou a mlékem. Tuto směs si nanášejte do podpaží na 10-15 minut, abyste se zbavili mrtvých buněk. Potom se dobře umyjte studenou vodou.
    • Pemza – jemně se zbavte mrtvých kožních buněk z podpaží pomocí jemné pemzy. Tento lehký kámen koupíte v drogerii. Namočte si ho a jemně si s ním otírejte postiženou oblast.
  4. Otevřete si lednici a zkuste si najít věci, které by vám mohly pomoci zbavit se ztmavlé kůže a zjemnit pokožku podpaží.
    • Mléko – mléko je plné vitamínů a mastných kyselin, které dokážou snadno zesvětlit tmavou pleť. Vytvořte si pastu z několika lžic mléka, trochy tvarohu a mouky. Nanášejte si ji na pleť, nechejte ji působit asi 15 minut a potom ji smyjte studenou vodou. Měli byste mít jemnější a také světlejší pleť. Pro nejlepší výsledky použijte plnotučné mléko.
    • Ocet – pokud chcete mít světlejší podpaží a zbavit se všech bakterií a potu, smíchejte si trochu octa s rýžovou moukou a vytvořte pastu. Dejte si horkou sprchu a naneste tuto směs do podpaží, nechejte ji 10-15 minut působit a potom se umyjte teplou vodou.
    • Kokosový olej – Vitamín E v kokosovém oleji vám po nějaké době používání pomůže zesvětlit pleť, takže pokud chcete dosáhnout nejlepších výsledků, používejte ho denně. Před koupáním si vmasírujte olej do pleti a nechejte ho působit alespoň 10 minut. Potom se umyjte teplou vodou a mýdlem. Kromě tohoto účinku je kokosový olej také přírodním deodorantem.
  5. Pokud se chcete zbavit tmavých podpaží a hodláte na tom pracovat každý den, vyrobte si pastu z cizrnové mouky. Smíchejte ji s jogurtem, citronem a trochou kurkumy. Nanášejte ji do podpaží a nechejte ji působit alespoň půl hodiny. Používejte ji každý den alespoň dva týdny a potom asi 2x týdně, abyste předešli tomu, že se vám tmavá podpaží znovu objeví.
  6. Tmavá podpaží mohou být způsobena také silou kůží, která se objevuje po holení. Protože se při voskování zbavíte chloupků i s kořínky, budete mít podpaží jemnější a světlejší.
  7. Silné chemikálie v antiperspirantech a deodorantech často způsobují záněty a tmavnutí kůže. Většina lidí nemá problémy s tělesným zápachem a není tedy nutné používat takto silné prostředky.
    Reklama
Metoda 2
Metoda 2 ze 2:

Lékařská řešení

PDF download Stáhnout PDF
  1. Domácí tipy vám mohou pomoci, ale ne pokud trpíte nemocí, při které se kůže barví do hněda v oblastech, jako jsou právě podpaží.
    • Tato nemoc se může objevit v důsledku obezity, nebo potíží s endokrinními žlázami. Často trápí lidi, kteří trpí cukrovkou, nebo k ní mají sklony a nejčastěji se objevuje u lidí s Africkými kořeny. [1]
    • Další příčiny této nemoci jsou: Addisonova choroba, nemoc hypofýzy, hormonální terapie, přílišná aktivita štítné žlázy nebo braní antikoncepce. [2]
  2. Pokud je váš problém spojen s cukrovkou, pomůže vám přestat jíst cukr a škroby.
  3. Pokud je příčinou vašeho problému hormonální antikoncepce, můžete přejít na jinou formu antikoncepce a zhodnotit, zda se vaše příznaky zlepšily.
  4. Retin-A, 20% urea, alfa-hydroxy kyseliny a kyselina salicylová vám mohou pomoci, ale většinou mají jen minimální účinky. [3]
    • Nejčastěji používanou přísadou v zesvětlujících krémech je hydrochinon, který je regulován vládními organizacemi. Dermatologové mohou lidem předepisovat krémy s až 4% obsahem hydrochinonu. Zesvětlovače pleti neobsahují více, než 2% hydrochinonu. [4]
    • Kupujte si pouze krémy od zavedených značek. Je sice už dávno zakázáno přidávat do krémů rtuť, ale stále existují přípravky, které tento toxický kov obsahují. Tyto produkty se vyrábějí v jiných zemích, ale jsou k nám dováženy, takže si vždy pečlivě přečtěte příbalový leták. [5]
  5. Všechny ženy, ale zejména ty s tmavou pletí, by neměly používat k odstranění chloupků z podpaží elektrolýzu. [6] Pokud chodíte na elektrolýzu, přestaňte s tím a jistě budete mít brzy světlejší podpaží.
    Reklama

Tipy

  • Pokud se hodně potíte, používejte peeling častěji.
  • Chloupky si nechejte odstraňovat profesionálně a voskem.
Reklama

Varování

  • Bělení pleti, stejně jako příliš časté peelingy, mohou způsobit jizvy na kůži. Vlasové váčky, póry a potní žlázy se mohou zanítit. Protože je podpaží v těsné blízkosti lymfatických uzlin, může to být velmi nebezpečné, protože se každá infekce může velmi rychle rozšířit do celého těla a způsobit toxický šok. Zvažte všechna pro a proti a potom se teprve rozhodujte, jak budete svůj problém řešit. Nejprve si vždy zajděte na konzultaci k lékaři.
  • Pokud netrpíte zvýšeným pocením, uvědomte si, že tmavší pleť může být naprosto normální v oblastech s tenkou kůží (například víčka, genitálie atd.). Nejde o žádnou vadu. Uvědomte si, že ženy zobrazované v časopisech a médiích jsou počítačově upraveny. Také herečky z pornofilmů mají bělenou pleť, aby vypadala světlejší.
Reklama

O tomto wikiHow

Lydia Shedlofsky, DO
Spoluautorem článku je :
Dermatoložka
Tento článek spoluautorem článku je Lydia Shedlofsky, DO. Dr. Lydia Shedlofsky je rezidentní dermatoložka, která v Affiliated Dermatology pracuje od července 2019 po absolvování tradiční rotující stáže v komunitní nemocnici Larkin v Miami na Floridě. Získala bakalářský titul v biologii na Guilford College v Greensboro v Severní Karolíně. Po absolutoriu se přestěhovala do Beiry v Mosambiku a pracovala jako výzkumná asistentka a stážistka na bezplatné klinice. Absolvovala postbakalářský program a poté získala magisterský titul v oboru lékařského vzdělávání a doktorát z osteopatické medicíny (DO) na vysoké škole Osteopathic Medicine v Lake Erie. Tento článek byl zobrazen 35 666 krát
Stránka byla zobrazena 35 666 krát.

Pomohl vám tento článek?

Reklama