Jak se zbavit zalehnutého ucha

3 Metody:Uvolnění vnějšího uchaUvolnění středního uchaJak poznat ušní infekci

Ušní maz je běžnou a přirozenou příčinou zalehnutých uší, ušních infekcí a dalších potíží. V tomto článku se dozvíte, jak bezpečně uvolnit zalehnuté ucho a jak poznat potíže vnitřního ucha.

1
Uvolnění vnějšího ucha

  1. 1
    Ujistěte se, že nemáte infekci. Pokud máte pocit, že trpíte ušní infekcí, nepokoušejte se uvolnit ucho pomocí následující metody. Pokud trpíte těmito příznaky, zavolejte lékaři: [1]
    • Silná bolest v uchu, která trvá několik hodin
    • Horečka
    • Průjem nebo zvracení
    • Žlutý nebo zelený výtok z ucha
  2. 2
    Připravte si roztok pro rozpuštění ušního mazu. Tento roztok si můžete koupit v lékárně, nebo si ho můžete vyrobit sami. Výhodou vlastní výroby je to, že pravděpodobně máte doma všechno, co k tomu potřebujete. Smíchejte teplou vodu s některou z následujících přísad: [2]
    • Několik kapek dětského oleje nebo minerálního oleje
    • Několik kapek glycerínu
    • Peroxid vodíku (v poměru 1:1 s vodou)
  3. 3
    Roztok by měl být vlažný. Když si budete do ucha lít horkou nebo naopak studenou vodu, mohlo by vám to způsobit závratě. [3].
    • Namočte do roztoku čistý prst. Pokud bude roztok vlažný, můžete ho použít.
    • Příliš horký roztok nechejte několik minut vychladnout.
    • Pokud máte příliš studený roztok, přidejte k němu trochu horké vody, nebo ho dejte na 10 vteřin do mikrovlnky.
  4. 4
    Lehněte si na bok tak, abyste měli ucpané ucho směrem nahoru. Dejte si pod hlavu ručník, který zachytí roztok, který se vám z ucha vyleje.
    • Nejlepší bude, když vám někdo pomůže nalít roztok do ucha.
    • Pokud si nemůžete lehnout, nakloňte se co nejvíce do strany.
  5. 5
    Narovnejte ušní kanál, aby se vám do něho roztok snáze dostal. Chytněte si ucho za ušní lalůček a mírně ho vytáhněte směrem ven. Ušní lalůček byste měli mít kolmo ke krku.
  6. 6
    Nalejte si roztok do ušního kanálu. Můžete použít odměrku, plastovou stříkačku, nebo roztok nalévat přímo z misky.
    • Pokud používáte stříkačku, dejte si pozor, abyste si její konec nedali příliš hluboko do ucha. Měli byste stříkačku držet kousek nad uchem.
    • Pokud roztok naléváte z misky, připravte se na to, že vám ho trochu vyteče. Ideálně někoho požádejte, aby vám ho do ucha nalil.
  7. 7
    Zůstaňte ležet 10 – 15 minut, aby roztok rozpustil ušní maz.
    • Pokud používáte peroxid, uslyšíte v uchu bublání. Až bublání přestane, můžete roztok vylít.
  8. 8
    Vylejte roztok z ucha. Položte si pod ucho prázdnou misku a nakloňte se tak, aby roztok z ucha vytekl.
    • Mírně zatáhněte za ušní lalůček, aby se ušní kanál narovnal.
  9. 9
    Znovu ucho propláchněte. Pokud máte pocit, že máte ucho stále zablokované, zopakujte celý postup. V případě, že jste postup provedli třikrát za sebou a stále máte ucho ucpané, zkuste jinou metodu z tohoto článku, nebo kontaktujte lékaře.
  10. 10
    Usušte si ucho. Po vylití roztoku a vyčištění ušního mazu si ucho opatrně usušte. Můžete to udělat několika způsoby. [4]:
    • Jemně si ucho otřete papírovými kapesníky.
    • Vysušte si ucho opatrně fénem na nejnižší výkon.
    • Nakapejte si do ucha trochu lihu – při vypařování vám ucho vysuší.
  11. 11
    Vyhledejte lékaře. Pokud máte ucho tak ucpané, že si ho sami neodblokujete, zajděte si k lékaři.
    • Lékař vám může předepsat kapky, které by měly ušní maz rozpustit. Používejte je ovšem opatrně. Kdybyste si jich do ucha nakapali moc, mohli byste si poškodit ušní bubínek.
    • ORL specialista vám může ušní maz odstranit speciálními nástroji.

2
Uvolnění středního ucha

  1. 1
    Předcházejte ucpání středního ucha. Zablokované střední ucho je bolestivým následkem změny tlaku mezi středním a vnějším uchem. Většině lidem se to jednou za čas stane. Zde jsou preventivní opatření, která vám mohou pomoci se tomu vyhnout: [5]
    • Létejte opatrně. Nespěte při sestupu letadla, ale raději žvýkejte žvýkačku a snažte se často zívat. Malé děti při sestupu letadla kojte nebo jim dávejte napít.
    • Potápějte se pomalu. Pokud se potápíte, sestupujte a vynořujte se pomalu a dopřejte si dost času na to, abyste se vyrovnali se změnou tlaku. Pokud máte infekci dýchacích cest, nebo jste nachlazení, neměli byste se potápět.
  2. 2
    Zkuste si odblokovat uši. Vyrovnání tlaku mezi středním a vnějším uchem vás může zbavit bolesti. Zkuste tyto tipy: Try these remedies:
    • Žvýkejte žvýkačku
    • Zívejte
    • Vezměte si tvrdý bonbon
    • Zhluboka se nadechněte, našpulte rty, zacpěte si nos a potom náhle vydechněte
  3. 3
    Zbavte se nachlazení. Membrány ve středním uchu, které spojují ucho s krkem, jsou stejné, jako membrány v nose, takže se při nachlazení a alergiích rychle zanítí a mohou otéct. [6]
    • Vezměte si lék na uvolnění nosních dutin, nebo lék proti alergii. Měli byste se díky tomu zbavit zánětů na membránách. Můžete si vzít prášek, nebo použít nosní sprej.
    • Odpočívejte. Snažte se udělat vše pro to, abyste se nachlazení zbavili.
  4. 4
    Přiložte si na ucho teplý obklad. Lehněte si na bok a přiložte si na ucho žínku namočenou v horké vodě, nebo ohřívací polštářek. Mělo by vám to ulevit od bolesti. [7]
    • Mezi ohřívací polštářek a ucho si dejte ručník, abyste se nespálili.
    • Nespěte s elektrickou dečkou na uchu, mohli byste vyhořet.
  5. 5
    Pokud bolest přetrvává, navštivte lékaře. Neléčená a vážná měna tlaku může způsobit dlouhodobé komplikace. Pokud trpíte následujícími příznaky, vyhledejte ihned odbornou pomoc:
    • Silné bolesti trvající déle než 3 hodiny.
    • Výtok nebo krvácení z uší.
    • Horečka.

3
Jak poznat ušní infekci

  1. 1
    Zkuste metody popsané v tomto článku. Než začnete panikařit, zkuste si ucho uvolnit pomocí domácích metod. Pravděpodobně netrpíte ničím vážným.
  2. 2
    V případě potřeby vyhledejte lékaře. Pokud se problému nedokážete zbavit sami a máte pocit, že špatně slyšíte, kontaktujte lékaře. Možná trpíte problémem se středním uchem, který na domácí metody léčby nereaguje.

Tipy

  • Nikdy si nestrkejte nic příliš hluboko do ucha, mohli byste si propíchnout bubínek a ohluchnout.
  • Nastavte si budík, abyste neměli roztok v uchu příliš dlouho.
  • Ušní bubínek je citlivý a náchylný k podráždění. Měli byste si uši uvolňovat pouze když to bude nutné.
  • Použijte čistou misku a čistou vodu. Pokud si nejste jistí kvalitou vody, uvařte ji a nechejte ji nějakou dobu vychladnout, nebo si kupte destilovanou vodu.
  • Když budete mít uši plné mazu, budete špatně slyšet. Pokud se chystáte na vyšetření k ušnímu lékaři, měli byste si uši vyčistit.
  • Pravidelně si čistěte uši
  • Neměli byste používat ušní svíčky. Neexistuje žádný důkaz o tom, že by fungovaly a mohli byste si s nimi poškodit ucho.
  • Nepoužívejte vatové tyčinky. Mohli byste si s nimi omylem propíchnout ušní bubínek, nebo jinak poškodit ucho.
  • Roztok si do uší kapejte kapátkem. Můžete si do roztoku namočit vatový tamponek a vymačkat si ho nad uchem, aby se vám roztok z misky nerozlil.
  • Můžete nechat roztok v uchu jen minutu, zacpat si ucho vatovým tamponkem a lehnout si na 10-15 minut na druhou stranu.


Varování

  • Tato procedura vám z ucha odstraní přirozený maz. Pokud máte v uchu nějaký cizí předmět, zajděte si k lékaři.
  • Nestříkejte si do uší vodu silným proudem, mohli byste si permanentně poškodit bubínek.
  • Nikdy si neškrábejte ušní bubínek nehtem. Mohli byste ohluchnout nebo si poškodit ucho.
  • Pokud máte propíchnutý bubínek, nebo trpíte jiným problémem, nesnažte se uvolnit si ucho sami. Vyhledejte lékaře.

Věci, které budete potřebovat

  • 2 malé misky (jednu na roztok, jednu na odtok)
  • Peroxid vodíku nebo minerální olej
  • Teplá voda
  • Kapátko nebo stříkačka
  • Teplý obklad
  • Léky proti ucpanému nosu nebo léky proti alergii

Informace o článku

Kategorie: Obecné zdraví

V jiných jazycích:

English: Unclog a Clogged Ear, Français: déboucher une oreille obstruée, Italiano: Stappare un Orecchio Tappato, Español: destapar los oídos tapados, Deutsch: Verstopfte Ohren reinigen, Português: Desentupir um Ouvido Entupido, Nederlands: Een verstopt oor verhelpen, Русский: справиться с заложенностью в ушах, 中文: 疏通堵塞的耳朵, Bahasa Indonesia: Melegakan Telinga Tersumbat, العربية: تسليك أذن مسدودة, हिन्दी: बंद कान का इलाज़ करें, 한국어: 먹먹한 귀 뚫는 법, Tiếng Việt: Thông tắc lỗ tai

Stránka byla zobrazena 5 430 krát.

Byl tento článek přesný?