X
wikiHow je "wiki", což znamená, že na jednom článku se podílí více autorů. Na vytvoření tohoto článku se podílelo 59 lidí, někteří anonymně, aby jej v průběhu času vylepšili.
Tento článek byl zobrazen 19 570 krát
Když je v uších příliš mnoho mazu, mohou se zacpat. Ušní maz je sice důležitým ochranným prvkem vašeho těla, který vás chrání před nečistotami, bakteriemi a dalšími škodlivinami, ale když ho uších máte příliš mnoho, může to ovlivnit váš sluch. Zde je návod na to, jak si uši bezpečně vyčistit.
Postup
Metoda 1
Metoda 1 ze 2:Čištění doma
Metoda 1
-
1Dejte pozor, abyste neměli infekci ucha nebo perforovaný bubínek. Čištění uší v těchto případech může být velmi nebezpečné, nikdy to tedy nedělejte. Raději se objednejte k lékaři a řešte své potíže. Zde jsou příznaky ušní infekce:[1]
- Horečka
- Průjem nebo zvracení
- Zelená nebo žlutá tekutina tekoucí z uší
- Silná bolest v uších
-
2Udělejte si vlastní roztok na čištění uší. Kupte si roztok karbamid peroxidu v lékárně, nebo si vyrobte vlastní. Smíchejte vodu a jednu z následujících ingrediencí:
- Jedna lžička 2-3% roztoku peroxidu
- Jedna nebo dvě lžičky minerálního oleje
- Jedna nebo dvě lžičky glycerínu
-
3Připravte si aplikátor (volitelné). Můžete si roztok nalít do uší rovnou z misky, ale je lepší použít aplikátor. Pokud ho máte, bude to jednodušší a neušpiníte se.
- Použijte velkou plastovou stříkačku, nebo kapátko z kapek do očí. [2] .
- Naplňte aplikátor roztokem tak, aby byl více než z poloviny plný.
-
4Nakloňte hlavu do strany. Proces čištění bude probíhat snadněji, když budete mít ušní kanál kolmo k zemi. Natočte se tedy na bok, abyste měli ucho směrem nahoru.
- Pokud můžete, lehněte si na bok. Dejte si pod hlavu ručník, abyste přebytečným roztokem neušpinili postel.
-
5Pomalu si nalejte roztok do ucha. Nalévejte z misky přímo do ucha, nebo nastavte aplikátor kousek nad ucho a zmáčkněte.
- Pokud používáte peroxid, možná uslyšíte praskavý zvuk. Nebojte se, je to v pořádku.
- Požádejte někoho jiného, aby tento krok provedl za vás. Bude pro něho jednodušší trefit se s roztokem přímo do ucha.
-
6Nechejte roztok několik minut působit. Mějte hlavu stále nakloněnou a nechejte roztok působit, pět nebo deset minut by mělo stačit.
- Pokud používáte peroxidový roztok, nechejte ho působit tak dlouho, dokud uslyšíte praskání.
-
7Vysušte roztok. Podržte si pod uchem misku, nebo ručník. Nakloňte hlavu a nechejte roztok vytéct ven.
- Nikdy si nestrkejte vatovou tyčinku do ucha moc hluboko, pouze ji nakloňte ke stranám, aby se do ní vlhkost vsákla.
-
8Propláchněte si uši. Po zjemnění ušního mazu použijte stříkačku k propláchnutí ušních dutin. Jemně vstříkněte vlažnou vodu (cca 37°C) do ucha.
- Zatáhněte za ušní lalůček, abyste otevřeli ušní kanál.
- Do this over the sink, tub, or other container: it's a messy operation, and you may flush chunks of earwax out.
-
9Irrigate your ears again. With excessive buildup, it may be necessary to repeat the process twice a day for no more than four to five days.
- Tuto proceduru provádějte nad vanou nebo umyvadlem, všude bude hodně vody a také vyplaveného ušního mazu.
-
10Vysušte si uši. Po propláchnutí si na ucho položte ručník a nakloňte hlavu na stranu, aby se voda vylila. Jemně otřete vnější části uší ručníkem.Reklama
Metoda 2
Metoda 2 ze 2:Profesionální lékařské čištění
Metoda 2
-
1Navštivte svého lékaře. Pokud si nedokážete uši vyčistit sami, vyhledejte odborníka. Během několika vteřin vám řekne, zda máte uši zablokované mazem a provede jejich průplach. Je možné, že pociťujete následující příznaky:[3] :
- Silné bolesti hlavy
- Poruchy sluchu
- Pocit plného ucha
-
2Kupte si volně prodejný lék. Dlouhodobé problémy s ušním mazem mohou lékaři řešit roztoky, které obsahují karbamid peroxid. Tyto roztoky se používají jednou za 4-6 týdnů.
- Značky obsahující karbamid peroxid jsou například Murine, Debrox, Auro, Mack's, a GoodSense.
- Lékař vám také může předepsat kapky do uší, které obsahují trolamin polypetide oleát, nebo Cerumenex.[4]
-
3Relaxujte. Doktor propláchne vaše uši stříkačkou a uvolní menší blokády, větší blokády se zase odstraňují nástrojem zvaným kyreta, [5] nebo pomocí sání. Nebolí to ani trochu a během několika minut budete mít bezpečně čisté uší a uslyšíte mnohem lépe.
-
4Pokud je to nutné, vyhledejte odborníka. Objednejte se ke specialistovi – ORL. Pokud máte časté problémy, je to nejlepší řešení.Reklama
Tipy
- Uši si čistěte po sprchování. Je to jednodušší, protože bude ušní maz vlhčí.
- Podle ORL specialistů je vatová tyčinka to poslední, co byste si měli dávat do ucha. Čištění uší vatovými tyčinkami může způsobit problémy. Používejte raději vlhkou utěrku a omývejte si vnější části uší.
- Pokud si s něčím nevíte rady, nebo si nejste jisti, promluvte si s lékařem.
- Pokud máte perforovaný ušní bubínek nebo problémy s ušima, nepoužívejte roztok peroxidu.
- Pokud máte problémy s ušním mazem, poraďte se s ORL specialistou.
- Pokud vám peroxid ušní kanály příliš vysušuje, můžete je zvlhčit několika kapkami oleje (dětského nebo minerálního).
- Když budete používat vatové tyčinky příliš často, vaše uši nebudou mít dostatek mazu a budou náchylnější na infekce (například z bazénu atd.).
- Pokud pocházíte z Asie, pravděpodobně máte suchý ušní maz. Když si budete do uší lít tekutiny, nepomůže vám to. Tento druh ušního mazu se čistí vatičkami, které zakoupíte v lékárně nebo v drogerii. Jde většinou o tyčinku (zpravidla bambusovou) s malou lžičkou na konci. Jemně zasuňte tuto tyčinku do ucha a jemně vyberte ušní maz. Většinou v uších není mazu příliš, takže je bezpečné ho takto vybírat. Můžete někoho požádat, aby to udělal za vás.
Reklama
Varování
- Pokud máte infekci, nebo podezření, že byste mohli mít prasklý bubínek, navštivte lékaře dříve, než se pustíte do domácího léčení. Mohli byste si poškodit uši.
- Hydrogen peroxid by se neměl používat častěji než jednou týdně.
- Nepoužívejte tyto domácí tipy u dětí mladších 12 let.
- Vyhýbejte se ušním svíčkám. Tyto svíčky jsou duté a zapálené se strčí do ucha. Říká se, že by měly vytahovat maz z uší, ale průzkumy prokázaly, že jsou nejen neúčinné, ale také způsobují vážná zranění, popálení a perforace ušních bubínků. [6]
Reklama
Věci, které budete potřebovat
- Roztok na zjemnění ušního mazu
- Kapátko nebo plastová stříkačka
- Kapesníky nebo ručník
- Teplá voda
Reference
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001662/
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/earwax-blockage/DS00052/DSECTION=lifestyle-and-home-remedies
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/earwax-blockage/DS00052/DSECTION=symptoms
- ↑ http://www.medicinenet.com/ear_wax/page2.htm#when_should_ear_wax_be_removed
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/earwax-blockage/DS00052/DSECTION=treatments-and-drugs
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8849790
O tomto wikiHow
V jiných jazycích
English:Clean Your Ears
Italiano:Pulire le Orecchie
Español:limpiar tus oídos
Nederlands:Je oren schoonmaken
Français:nettoyer ses oreilles
Русский:почистить уши
中文:清洁耳朵
Bahasa Indonesia:Membersihkan Telinga
日本語:耳掃除をする
हिन्दी:अपने कानों की सफाई करें
العربية:تنظيف الأذنين
Tiếng Việt:Vệ sinh tai
한국어:귀 청소하는 법
Türkçe:Kulak Nasıl Temizlenir
Stránka byla zobrazena 19 570 krát.
Pomohl vám tento článek?
Reklama