Jak si vyčistit uši

V tomto článku:Čištění domaProfesionální lékařské čištění6 Reference

Když je v uších příliš mnoho mazu, mohou se zacpat. Ušní maz je sice důležitým ochranným prvkem vašeho těla, který vás chrání před nečistotami, bakteriemi a dalšími škodlivinami, ale když ho uších máte příliš mnoho, může to ovlivnit váš sluch. Zde je návod na to, jak si uši bezpečně vyčistit.

1
Čištění doma

  1. Obrázek nazván Clean Your Ears Step 1
    1
    Dejte pozor, abyste neměli infekci ucha nebo perforovaný bubínek. Čištění uší v těchto případech může být velmi nebezpečné, nikdy to tedy nedělejte. Raději se objednejte k lékaři a řešte své potíže. Zde jsou příznaky ušní infekce:[1]
    • Horečka
    • Průjem nebo zvracení
    • Zelená nebo žlutá tekutina tekoucí z uší
    • Silná bolest v uších
  2. Obrázek nazván Clean Your Ears Step 2
    2
    Udělejte si vlastní roztok na čištění uší. Kupte si roztok karbamid peroxidu v lékárně, nebo si vyrobte vlastní. Smíchejte vodu a jednu z následujících ingrediencí:
    • Jedna lžička 2-3% roztoku peroxidu
    • Jedna nebo dvě lžičky minerálního oleje
    • Jedna nebo dvě lžičky glycerínu
  3. Obrázek nazván Clean Your Ears Step 3
    3
    Připravte si aplikátor (volitelné). Můžete si roztok nalít do uší rovnou z misky, ale je lepší použít aplikátor. Pokud ho máte, bude to jednodušší a neušpiníte se.
    • Použijte velkou plastovou stříkačku, nebo kapátko z kapek do očí. [2].
    • Naplňte aplikátor roztokem tak, aby byl více než z poloviny plný.
  4. Obrázek nazván Clean Your Ears Step 4
    4
    Nakloňte hlavu do strany. Proces čištění bude probíhat snadněji, když budete mít ušní kanál kolmo k zemi. Natočte se tedy na bok, abyste měli ucho směrem nahoru.
    • Pokud můžete, lehněte si na bok. Dejte si pod hlavu ručník, abyste přebytečným roztokem neušpinili postel.
  5. Obrázek nazván Clean Your Ears Step 5
    5
    Pomalu si nalejte roztok do ucha. Nalévejte z misky přímo do ucha, nebo nastavte aplikátor kousek nad ucho a zmáčkněte.
    • Pokud používáte peroxid, možná uslyšíte praskavý zvuk. Nebojte se, je to v pořádku.
    • Požádejte někoho jiného, aby tento krok provedl za vás. Bude pro něho jednodušší trefit se s roztokem přímo do ucha.
  6. Obrázek nazván Clean Your Ears Step 6
    6
    Nechejte roztok několik minut působit. Mějte hlavu stále nakloněnou a nechejte roztok působit, pět nebo deset minut by mělo stačit.
    • Pokud používáte peroxidový roztok, nechejte ho působit tak dlouho, dokud uslyšíte praskání.
  7. Obrázek nazván Clean Your Ears Step 7
    7
    Vysušte roztok. Podržte si pod uchem misku, nebo ručník. Nakloňte hlavu a nechejte roztok vytéct ven.
    • Nikdy si nestrkejte vatovou tyčinku do ucha moc hluboko, pouze ji nakloňte ke stranám, aby se do ní vlhkost vsákla.
  8. Obrázek nazván Clean Your Ears Step 8
    8
    Propláchněte si uši. Po zjemnění ušního mazu použijte stříkačku k propláchnutí ušních dutin. Jemně vstříkněte vlažnou vodu (cca 37°C) do ucha.
    • Zatáhněte za ušní lalůček, abyste otevřeli ušní kanál.
    • Do this over the sink, tub, or other container: it's a messy operation, and you may flush chunks of earwax out.
  9. Obrázek nazván Clean Your Ears Step 9
    9
    Irrigate your ears again. With excessive buildup, it may be necessary to repeat the process twice a day for no more than four to five days.
    • Tuto proceduru provádějte nad vanou nebo umyvadlem, všude bude hodně vody a také vyplaveného ušního mazu.
  10. Obrázek nazván Clean Your Ears Step 10
    10
    Vysušte si uši. Po propláchnutí si na ucho položte ručník a nakloňte hlavu na stranu, aby se voda vylila. Jemně otřete vnější části uší ručníkem.

2
Profesionální lékařské čištění

  1. Obrázek nazván Clean Your Ears Step 11
    1
    Navštivte svého lékaře. Pokud si nedokážete uši vyčistit sami, vyhledejte odborníka. Během několika vteřin vám řekne, zda máte uši zablokované mazem a provede jejich průplach. Je možné, že pociťujete následující příznaky:[3]:
    • Silné bolesti hlavy
    • Poruchy sluchu
    • Pocit plného ucha
  2. Obrázek nazván Clean Your Ears Step 12
    2
    Kupte si volně prodejný lék. Dlouhodobé problémy s ušním mazem mohou lékaři řešit roztoky, které obsahují karbamid peroxid. Tyto roztoky se používají jednou za 4-6 týdnů.
    • Značky obsahující karbamid peroxid jsou například Murine, Debrox, Auro, Mack's, a GoodSense.
    • Lékař vám také může předepsat kapky do uší, které obsahují trolamin polypetide oleát, nebo Cerumenex.[4]
  3. Obrázek nazván Clean Your Ears Step 13
    3
    Relaxujte. Doktor propláchne vaše uši stříkačkou a uvolní menší blokády, větší blokády se zase odstraňují nástrojem zvaným kyreta, [5] nebo pomocí sání. Nebolí to ani trochu a během několika minut budete mít bezpečně čisté uší a uslyšíte mnohem lépe.
  4. Obrázek nazván Clean Your Ears Step 14
    4
    Pokud je to nutné, vyhledejte odborníka. Objednejte se ke specialistovi – ORL. Pokud máte časté problémy, je to nejlepší řešení.

Tipy

  • Uši si čistěte po sprchování. Je to jednodušší, protože bude ušní maz vlhčí.
  • Podle ORL specialistů je vatová tyčinka to poslední, co byste si měli dávat do ucha. Čištění uší vatovými tyčinkami může způsobit problémy. Používejte raději vlhkou utěrku a omývejte si vnější části uší.
  • Pokud si s něčím nevíte rady, nebo si nejste jisti, promluvte si s lékařem.
  • Pokud máte perforovaný ušní bubínek nebo problémy s ušima, nepoužívejte roztok peroxidu.
  • Pokud máte problémy s ušním mazem, poraďte se s ORL specialistou.
  • Pokud vám peroxid ušní kanály příliš vysušuje, můžete je zvlhčit několika kapkami oleje (dětského nebo minerálního).
  • Když budete používat vatové tyčinky příliš často, vaše uši nebudou mít dostatek mazu a budou náchylnější na infekce (například z bazénu atd.).
  • Pokud pocházíte z Asie, pravděpodobně máte suchý ušní maz. Když si budete do uší lít tekutiny, nepomůže vám to. Tento druh ušního mazu se čistí vatičkami, které zakoupíte v lékárně nebo v drogerii. Jde většinou o tyčinku (zpravidla bambusovou) s malou lžičkou na konci. Jemně zasuňte tuto tyčinku do ucha a jemně vyberte ušní maz. Většinou v uších není mazu příliš, takže je bezpečné ho takto vybírat. Můžete někoho požádat, aby to udělal za vás.

Varování

  • Pokud máte infekci, nebo podezření, že byste mohli mít prasklý bubínek, navštivte lékaře dříve, než se pustíte do domácího léčení. Mohli byste si poškodit uši.
  • Hydrogen peroxid by se neměl používat častěji než jednou týdně.
  • Nepoužívejte tyto domácí tipy u dětí mladších 12 let.
  • Vyhýbejte se ušním svíčkám. Tyto svíčky jsou duté a zapálené se strčí do ucha. Říká se, že by měly vytahovat maz z uší, ale průzkumy prokázaly, že jsou nejen neúčinné, ale také způsobují vážná zranění, popálení a perforace ušních bubínků. [6]

Věci, které budete potřebovat

  • Roztok na zjemnění ušního mazu
  • Kapátko nebo plastová stříkačka
  • Kapesníky nebo ručník
  • Teplá voda

Související články

Jak léčit skřípnutý nerv
Jak léčit skřípnutý nerv
Jak poznat, zda máte zlomený prst na noze
Jak se zbavit kamenů na mandlích
Jak se zbavit kamenů na mandlích
Jak zabránit zápachu z vagíny
Jak zabránit zápachu z vagíny
Jak zkrátit menstruaci
Jak zkrátit menstruaci
Jak vyvolat menstruaci
Jak vyvolat menstruaci
Jak zhubnout tuk na břiše (pro muže)
Jak zhubnout tuk na břiše (pro muže)
Jak odstranit cucflek
Jak odstranit cucflek
Jak vyrůst do výšky
Jak vyrůst do výšky
Jak uvolnit zalehnuté ucho
Jak vyléčit vřed
Jak vyléčit vřed
Jak ošetřit naražený prst
Jak zkontrolovat lymfatické uzliny
Jak zkontrolovat lymfatické uzliny
Jak ubalit marihuanu

Reference

  1. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001662/
  2. ↑ http://www.mayoclinic.com/health/earwax-blockage/DS00052/DSECTION=lifestyle-and-home-remedies
  3. ↑ http://www.mayoclinic.com/health/earwax-blockage/DS00052/DSECTION=symptoms
  4. ↑ http://www.medicinenet.com/ear_wax/page2.htm#when_should_ear_wax_be_removed
  5. ↑ http://www.mayoclinic.com/health/earwax-blockage/DS00052/DSECTION=treatments-and-drugs
  6. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8849790

Informace o článku

wikiHow je "wiki", což znamená, že na jednom článku se podílí více autorů. Na vytvoření tohoto článku se podílelo 59 lidí, někteří anonymně, aby jej v průběhu času vylepšili.

Kategorie: Zdraví

V jiných jazycích:

English: Clean Your Ears, Italiano: Pulire le Orecchie, Español: limpiar tus oídos, Deutsch: Wie man Ohrenschmalz reinigt, Português: Limpar seus Ouvidos, Nederlands: Je oren schoonmaken, Français: nettoyer ses oreilles, Русский: почистить уши, 中文: 清洁耳朵, Bahasa Indonesia: Membersihkan Telinga, 日本語: 耳掃除をする, हिन्दी: अपने कानों की सफाई करें, العربية: تنظيف الأذنين, ไทย: ทำความสะอาดหูของคุณ, Tiếng Việt: Vệ sinh tai, 한국어: 귀 청소하는 법, Türkçe: Kulak Nasıl Temizlenir

Stránka byla zobrazena 12 667 krát.
Byl tento článek přesný?