Jak si vyčistit uši
wikiHow je "wiki", což znamená, že na jednom článku se podílí více autorů. Na vytvoření tohoto článku se podílelo 59 lidí, někteří anonymně, aby jej v průběhu času vylepšili.
V tomto článku je 6 referencí jejichž znění najdete ve spodní části stránky.
V tomto článku je 6 referencí jejichž znění najdete ve spodní části stránky.
V tomto článku:Čištění domaProfesionální lékařské čištění6 Reference
Když je v uších příliš mnoho mazu, mohou se zacpat. Ušní maz je sice důležitým ochranným prvkem vašeho těla, který vás chrání před nečistotami, bakteriemi a dalšími škodlivinami, ale když ho uších máte příliš mnoho, může to ovlivnit váš sluch. Zde je návod na to, jak si uši bezpečně vyčistit.
Postup
1
Čištění doma
-
![Obrázek nazván Clean Your Ears Step 1]()
1Dejte pozor, abyste neměli infekci ucha nebo perforovaný bubínek. Čištění uší v těchto případech může být velmi nebezpečné, nikdy to tedy nedělejte. Raději se objednejte k lékaři a řešte své potíže. Zde jsou příznaky ušní infekce:[1]- Horečka
- Průjem nebo zvracení
- Zelená nebo žlutá tekutina tekoucí z uší
- Silná bolest v uších
-
![Obrázek nazván Clean Your Ears Step 2]()
2Udělejte si vlastní roztok na čištění uší. Kupte si roztok karbamid peroxidu v lékárně, nebo si vyrobte vlastní. Smíchejte vodu a jednu z následujících ingrediencí:- Jedna lžička 2-3% roztoku peroxidu
- Jedna nebo dvě lžičky minerálního oleje
- Jedna nebo dvě lžičky glycerínu
-
![Obrázek nazván Clean Your Ears Step 3]()
3Připravte si aplikátor (volitelné). Můžete si roztok nalít do uší rovnou z misky, ale je lepší použít aplikátor. Pokud ho máte, bude to jednodušší a neušpiníte se.- Použijte velkou plastovou stříkačku, nebo kapátko z kapek do očí. [2].
- Naplňte aplikátor roztokem tak, aby byl více než z poloviny plný.
-
![Obrázek nazván Clean Your Ears Step 4]()
4Nakloňte hlavu do strany. Proces čištění bude probíhat snadněji, když budete mít ušní kanál kolmo k zemi. Natočte se tedy na bok, abyste měli ucho směrem nahoru.- Pokud můžete, lehněte si na bok. Dejte si pod hlavu ručník, abyste přebytečným roztokem neušpinili postel.
-
![Obrázek nazván Clean Your Ears Step 5]()
5Pomalu si nalejte roztok do ucha. Nalévejte z misky přímo do ucha, nebo nastavte aplikátor kousek nad ucho a zmáčkněte.- Pokud používáte peroxid, možná uslyšíte praskavý zvuk. Nebojte se, je to v pořádku.
- Požádejte někoho jiného, aby tento krok provedl za vás. Bude pro něho jednodušší trefit se s roztokem přímo do ucha.
-
![Obrázek nazván Clean Your Ears Step 6]()
6Nechejte roztok několik minut působit. Mějte hlavu stále nakloněnou a nechejte roztok působit, pět nebo deset minut by mělo stačit.- Pokud používáte peroxidový roztok, nechejte ho působit tak dlouho, dokud uslyšíte praskání.
-
![Obrázek nazván Clean Your Ears Step 7]()
7Vysušte roztok. Podržte si pod uchem misku, nebo ručník. Nakloňte hlavu a nechejte roztok vytéct ven.- Nikdy si nestrkejte vatovou tyčinku do ucha moc hluboko, pouze ji nakloňte ke stranám, aby se do ní vlhkost vsákla.
-
![Obrázek nazván Clean Your Ears Step 8]()
8Propláchněte si uši. Po zjemnění ušního mazu použijte stříkačku k propláchnutí ušních dutin. Jemně vstříkněte vlažnou vodu (cca 37°C) do ucha.- Zatáhněte za ušní lalůček, abyste otevřeli ušní kanál.
- Do this over the sink, tub, or other container: it's a messy operation, and you may flush chunks of earwax out.
-
![Obrázek nazván Clean Your Ears Step 9]()
9Irrigate your ears again. With excessive buildup, it may be necessary to repeat the process twice a day for no more than four to five days.- Tuto proceduru provádějte nad vanou nebo umyvadlem, všude bude hodně vody a také vyplaveného ušního mazu.
-
![Obrázek nazván Clean Your Ears Step 10]()
10Vysušte si uši. Po propláchnutí si na ucho položte ručník a nakloňte hlavu na stranu, aby se voda vylila. Jemně otřete vnější části uší ručníkem.
2
Profesionální lékařské čištění
-
![Obrázek nazván Clean Your Ears Step 11]()
1Navštivte svého lékaře. Pokud si nedokážete uši vyčistit sami, vyhledejte odborníka. Během několika vteřin vám řekne, zda máte uši zablokované mazem a provede jejich průplach. Je možné, že pociťujete následující příznaky:[3]:- Silné bolesti hlavy
- Poruchy sluchu
- Pocit plného ucha
-
![Obrázek nazván Clean Your Ears Step 12]()
2Kupte si volně prodejný lék. Dlouhodobé problémy s ušním mazem mohou lékaři řešit roztoky, které obsahují karbamid peroxid. Tyto roztoky se používají jednou za 4-6 týdnů.- Značky obsahující karbamid peroxid jsou například Murine, Debrox, Auro, Mack's, a GoodSense.
- Lékař vám také může předepsat kapky do uší, které obsahují trolamin polypetide oleát, nebo Cerumenex.[4]
-
![Obrázek nazván Clean Your Ears Step 13]()
3Relaxujte. Doktor propláchne vaše uši stříkačkou a uvolní menší blokády, větší blokády se zase odstraňují nástrojem zvaným kyreta, [5] nebo pomocí sání. Nebolí to ani trochu a během několika minut budete mít bezpečně čisté uší a uslyšíte mnohem lépe. -
![Obrázek nazván Clean Your Ears Step 14]()
4Pokud je to nutné, vyhledejte odborníka. Objednejte se ke specialistovi – ORL. Pokud máte časté problémy, je to nejlepší řešení.
Tipy
- Uši si čistěte po sprchování. Je to jednodušší, protože bude ušní maz vlhčí.
- Podle ORL specialistů je vatová tyčinka to poslední, co byste si měli dávat do ucha. Čištění uší vatovými tyčinkami může způsobit problémy. Používejte raději vlhkou utěrku a omývejte si vnější části uší.
- Pokud si s něčím nevíte rady, nebo si nejste jisti, promluvte si s lékařem.
- Pokud máte perforovaný ušní bubínek nebo problémy s ušima, nepoužívejte roztok peroxidu.
- Pokud máte problémy s ušním mazem, poraďte se s ORL specialistou.
- Pokud vám peroxid ušní kanály příliš vysušuje, můžete je zvlhčit několika kapkami oleje (dětského nebo minerálního).
- Když budete používat vatové tyčinky příliš často, vaše uši nebudou mít dostatek mazu a budou náchylnější na infekce (například z bazénu atd.).
- Pokud pocházíte z Asie, pravděpodobně máte suchý ušní maz. Když si budete do uší lít tekutiny, nepomůže vám to. Tento druh ušního mazu se čistí vatičkami, které zakoupíte v lékárně nebo v drogerii. Jde většinou o tyčinku (zpravidla bambusovou) s malou lžičkou na konci. Jemně zasuňte tuto tyčinku do ucha a jemně vyberte ušní maz. Většinou v uších není mazu příliš, takže je bezpečné ho takto vybírat. Můžete někoho požádat, aby to udělal za vás.
Varování
- Pokud máte infekci, nebo podezření, že byste mohli mít prasklý bubínek, navštivte lékaře dříve, než se pustíte do domácího léčení. Mohli byste si poškodit uši.
- Hydrogen peroxid by se neměl používat častěji než jednou týdně.
- Nepoužívejte tyto domácí tipy u dětí mladších 12 let.
- Vyhýbejte se ušním svíčkám. Tyto svíčky jsou duté a zapálené se strčí do ucha. Říká se, že by měly vytahovat maz z uší, ale průzkumy prokázaly, že jsou nejen neúčinné, ale také způsobují vážná zranění, popálení a perforace ušních bubínků. [6]
Věci, které budete potřebovat
- Roztok na zjemnění ušního mazu
- Kapátko nebo plastová stříkačka
- Kapesníky nebo ručník
- Teplá voda
Reference
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001662/
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/earwax-blockage/DS00052/DSECTION=lifestyle-and-home-remedies
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/earwax-blockage/DS00052/DSECTION=symptoms
- ↑ http://www.medicinenet.com/ear_wax/page2.htm#when_should_ear_wax_be_removed
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/earwax-blockage/DS00052/DSECTION=treatments-and-drugs
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8849790
Informace o článku
Kategorie: Zdraví
V jiných jazycích:
English: Clean Your Ears, Italiano: Pulire le Orecchie, Español: limpiar tus oídos, Deutsch: Wie man Ohrenschmalz reinigt, Português: Limpar seus Ouvidos, Nederlands: Je oren schoonmaken, Français: nettoyer ses oreilles, Русский: почистить уши, 中文: 清洁耳朵, Bahasa Indonesia: Membersihkan Telinga, 日本語: 耳掃除をする, हिन्दी: अपने कानों की सफाई करें, العربية: تنظيف الأذنين, ไทย: ทำความสะอาดหูของคุณ, Tiếng Việt: Vệ sinh tai, 한국어: 귀 청소하는 법, Türkçe: Kulak Nasıl Temizlenir
Stránka byla zobrazena 13 452 krát.
Byl tento článek přesný?
