Jak ulevit od svědění během neštovic pomocí ovesných vloček

Spoluautorem článku je Laura Marusinec, MD a Jack Lloyd

Ovesná mouka byla po staletí používána jako zklidňující složka a domácí prostředek na svědivou pokožku, vyrážky, štípnutí, popálení břečťanem a na pásový opar. Má v sobě složky, které nejenom hydratují pokožku, ale mohou působit jako změkčovadlo a zlepšit suchou pokožku.^{[1]
X
Důvěryhodný zdroj

PubMed Central

Přejít na zdoj} Rodiče rádi uslyší, že také ulevuje od svědění při neštovicích. Ovesná koupel může zmírnit svědění a nepohodlí u vašeho dítěte během tohoto těžkého období.

Metoda 1

Metoda 1 ze 2:
Koupel s ovesným sáčkem

1
Kupte ovesné vločky. Jako druh "super-jídla," jsou ovesné vločky nejenom jedlé, ale mají spoustu využití při hojení: hydratují pokožku, zklidňují svědění, slouží jako změkčovadlo a mají antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Také mohou ochránit kůži proti slunečnímu záření a proti zánětlivosti některých kožních onemocnění.^{[2]
X
Důvěryhodný zdroj

DermNet NZ

Přejít na zdoj} Ovesné vločky byste měli koupit v každém obchodě nebo supermarketu. Ovesné vločky —ne instantní—poslouží na koupel lépe. Také vybírejte ovesné vločky bez příchutí.^{[3]
X
Zroj výzkumu}
2
Vytvořte ovesný sáček. Vysypte vločky do silonové ponožky nebo mušelínového hadříku. Množství, které budete pro vaše dítě potřebovat je asi 1/3 šálku. Poté na látce zavažte uzel, aby se ovesné vločky nevysypaly do koupele. Klíčem k úspěchu je použít látku, která udrží ovesné vločky, ale umožní proudit vodu látkou.
3
Naplňte vanu. Ujistěte se, že je voda v dostatečné výšce a v příjemné teplotě pro vaše dítě. Ne příliš horká, ale dostatečně teplá a příjemná na dotek a na aktivaci hojících složek v ovesných vločkách. Vlažná až teplá voda je nejlepší.
4
Dejte sáček do vany. Nechte sáček s ovesnými vločkami ve vodě a nechte ho několik minut máčet. Ovesné vločky budou brzy vypouštět mléčnou tekutinu, která zklidňuje svědění.^{[4]
X
Zroj výzkumu}
5
Dejte dítě do vany. Když jsou vločky dostatečně namočené, dejte do vody vaše dítě. Dejte pozor, protože vana bude díky vločkám více kluzká.^{[5]
X
Zroj výzkumu}
6
Jemně dítě vykoupejte. Nechte vaše dítě ve vodě s ovesnými vločkami 15 až 20 minut. Vezměte sáček a nechte mléčnou tekutinu jemně stékat z vloček na kůži vašeho dítěte.^{[6]
X
Zroj výzkumu}
7
Jemně osušte. Raději jemně osušte vaše dítě, nedrhněte ho, abyste nepodráždili jeho svědivou pokožku.

Reklama

Metoda 2

Metoda 2 ze 2:
Koupel v koloidních ovesných vločkách

1
Kupte si koloidní ovesné vločky. Koloidní ovesné vločky jsou zvláštní typ ovesných vloček. Nejsou jedlé jako normální vločky ale jsou jemně namleté na pudr a jsou používány do produktů, jako je šampon, gel na holení a hydratační krém. Koloidní vločky mají vysoký podíl škrobu, který hydratuje a zároveň je antioxidant a je protizánětlivý, což znamená, že je to výborný uklidňující a ochranný prostředek.^{[7]
X
Důvěryhodný zdroj

PubMed Central

Přejít na zdoj} Koloidní ovesné vločky byste měli koupit v lékárnách nebo obchodech se zdravou výživou.
2
Vyrobte si koloidní ovesné vločky doma. Eventuálně si můžete koloidní vločky vyrobit sami pomocí mixéru. Vezměte normální vločky, ne ty instantní. Melte je v mixéru nebo na mlýnku, dokud nebudou jemně namleté na pudr, větší kusy vyberte. Můžete si jich vyrobit, kolik chcete, od malého množství až po kontejner.
3
Připravte si koupel. Budete potřebovat asi 1/3 šálku vločkového pudru na každou koupel. Napusťte vanu vlažnou, nebo teplou vodou. Poté vysypte vločkový pudr do proudu vody, jak se vana napouští. Takto se lépe rozpustí do koloidního roztoku, to znamená, že se lépe rozpustí ve vodě a neklesnou na dno vany. Opravdu se ujistěte, že jsou rozpuštěné a vodu zamíchejte, aby se rozpustily větší kusy.^{[8]
X
Zroj výzkumu}
4
Dejte vaše dítě do vany. Stejně jako se sáčkem, dejte vaše dítě do vody, jakmile začnou vločky ve vodě kouzlit. Opět dejte pozor, protože vana je s koloidními vločkami velmi kluzká.^{[9]
X
Zroj výzkumu}
5
Vykoupejte vaše dítě. Nechte vaše dítě koupat v koloidních vločkách asi 15 až 20 minut. Raději polévejte mléčnou vodou kůži vašeho dítěte pomocí vašich dlaní, než omýváním žínkou nebo houbou.^{[10]
X
Zroj výzkumu}
6
Jemně osušte. Jemně dítě osušte čistým ručníkem a vyhněte se tření kůže, a je hotovo. Takto můžete dítě koupat jednou nebo dvakrát za den, dokud se jeho stav nezlepší, vícekrát, pokud vám to doporučí lékař.

Reklama