Jak zajistit, aby se do vás váš bývalý partner znovu zamiloval

Spoluautorem článku je Lisa Shield

Zajistit, aby se do vás opět zamiloval váš bývalý partner, se může zdát nemožné, ale ve skutečnosti to je možné. Pokud toho chcete dosáhnout, musíte se zamyslet nad tím, co váš vztah zničilo a najít způsob, jak ukázat, že jste nyní mnohem lepší. Budete si také s bývalým partnerem muset promluvit o svých pocitech a říct mu, po čem toužíte.

Část 1

Část 1 ze 3:

Připravte se na obnovu vztahu s bývalým partnerem

Stáhnout PDF

1
Udržujte si odstup. Zatímco se budete rozhodovat, zda se ke svému partnerovi vrátíte či ne, neměli byste s ním být v kontaktu. Je důležité nebýt s partnerem v kontaktu, abyste si mohli vyřešit své vlastní emoce a připravit se na to, co bude následovat. I když se rozhodnete, že se k partnerovi chcete vrátit, budete potřebovat určitý čas sami pro sebe – stejně jako váš partner. ^{[1]
X
Zroj výzkumu}
- Nepište partnerovi a neodpovídejte mu na jeho zprávy, dokud nezpracujete rozchod sami ve své hlavě. Nebude to snadné, ale musíte to udělat.
2
Zjistěte, zda je váš bývalý partner stále dostupný. Než se rozhodnete, že se k partnerovi budete chtít vrátit, měli byste zjistit, zda je stále volný a dostupný. Pokud od rozchodu již uběhl nějaký čas, je možné, že si váš ex již někoho našel. V takovém případě byste si měli raději také najít někoho jiného.
- Nesnažte se vrátit se k bývalému partnerovi, pokud už chodí s někým jiným. Věnujte se vlastním zájmům, vídejte jiné lidi a mějte trpělivost. ^{[2]
  X
  Zroj výzkumu}
3
Zamyslete se nad tím, proč chcete svého partnera zpět. Je možné, že jste měli skvělý vztah, ale někdy je prostě lepší ho ukončit a jít za něčím jiným. Než začnete svého partnera získávat zpět, zamyslete se nad tím, proč to chcete.^{[3]
X
Zroj výzkumu}
- Můžete ho například chtít zpět proto, že váš vztah původně nezačal ve vhodnou dobu, potřebovali jste více času na zpracování předchozího rozchodu, nebo jste si začali až po rozchodu vážit toho, co jste s partnerem měli. ^{[4]
  X
  Zroj výzkumu}
- Existují ovšem i špatné důvody, proč chtít partnera zpět, například to, že nechcete být sami (pochopitelně budete po vztahu sami, ale nemělo by to znamenat, že se budete ihned pouštět zpět do stejného vztahu), žárlíte na nového partnera svého expartnera (i zde jde o normální pocity, ale nemělo by vás to ospravedlňovat k tomu, abyste se ho snažili získat zpět).
- Měli byste se poradit s nějakým kamarádem, z někým z rodiny, nebo s psychologem a zjistit, proč se ke svému bývalému partnerovi chcete vrátit. Tito lidé vám pomohou zjistit, proč máte tyto tendence a možná vám pomohou se jich zbavit.
4
Zjistěte, zda byl váš vztah zdravý a stojí za to ho obnovit. Kromě toho, že byste se měli zamyslet nad tím, proč se k partnerovi chcete vracet, byste měli zhodnotit také váš vztah a zjistit, zda stojí za to ho obnovovat. Pokud jste se rozešli proto, že byl pro jednoho z vás nebo pro oba váš vztah nevhodný, měli byste si dobře rozmyslet, zda ho skutečně chcete obnovovat.
- Pokud jste se například stále hádali a nebavilo vás trávit čas společně, váš vztah pravděpodobně nestojí za záchranu.
5
Pokud si nejste jistí, napište si seznam pro a proti. Pokud máte smíšené pocit ohledně toho, zda se k partnerovi chcete vrátit, napište si seznam pro a proti tohoto rozhodnutí, který vám pomůže. Buďte k sobě upřímní a nevynechávejte nic jen proto, že se vám to zdá nedůležité. Napište si vše, abyste získali dobrou představu o vašem vztahu a dokázali se rozhodnout.^{[5]
X
Zroj výzkumu}

Reklama

Část 2

Část 2 ze 3:

Zajistěte, aby se do vás váš bývalý partner opět zamiloval

Stáhnout PDF

1
Zaměřte se na sebe. I pokud jste si 100% jistí, že se k partnerovi chcete vrátit, měli byste se nejprve zaměřit sami na sebe. Využijte svůj čas k tomu, abyste na sobě zapracovali a bylo pro vás snadnější získat partnera zpět. Můžete se věnovat následujícím věcem: ^{[6]
X
Zroj výzkumu}
- Najděte si nového koníčka.
- Zlepšete své zdraví – začněte více cvičit a jezte zdravě.
- Začněte si vést deník a zapisujte si své myšlenky a pocity.
- Travte více času se svými přáteli.
2
Chovejte se uvolněně. Je velmi důležité nepůsobit na partnera zoufale, jinak ho nezískáte zpět. Neměli byste mu ihned říkat, že chcete váš vztah obnovit. Když to uděláte, mohli byste ho vylekat a zkazit si šance na to, že by se vám to v budoucnu mohlo povést. ^{[7]
X
Zroj výzkumu}
- Měli byste počkat dostatečně dlouho, než budete bývalého partnera kontaktovat. Když na sebe náhodou narazíte, chovejte se uvolněně. Nedávejte mu najevo, že ho chcete zpět.
3
Postupně navazujte kontakt. Pošlete bývalému partnerovi zprávu a začněte být opět v kontaktu. SMS zpráva je ideální, protože je uvolněnější, než telefonát nebo email. Také je větší šance, že o zprávě partner nebude s nikým mluvit, takže s ním budete moci komunikovat soukromě. ^{[8]
X
Zroj výzkumu}
- Zpráva by měla být uvolněná a přátelská. Nepište nic intenzivního, jako „Nemohu bez tebe žít.“ Řekněte svému bývalému partnerovi například o něčem vtipném, co se vám stalo a co vám ho připomnělo. ^{[9]
  X
  Zroj výzkumu}
- Měli byste svému bývalému partnerovi psát vždy za střízliva. Zprávy v opilosti jsou receptem na katastrofu. ^{[10]
  X
  Zroj výzkumu}
4
Zajděte si na oběd nebo na kávu. Nejlepším způsobem, jak se potkat s bývalým partnerem, je udělat to přes den, protože to nebude působit tak vážně, jako večerní setkání. Zeptejte se bývalého partnera, zda s vámi chce zajít na kávu nebo na oběd. Dáte mu tím šanci popovídat si s vámi v klidu a rozhodnout se, zda má také zájem obnovit váš vztah. ^{[11]
X
Zroj výzkumu}
- Neříkejte na první schůzce nic o tom, že byste se k partnerovi chtěli vrátit. Chovejte se mile a buďte zábavní a nic vážnějšího zatím neřešte.
- Měli byste vypadat co nejlépe. Když si na svém vzhledu dáte záležet, budete se cítit sebejistěji a budete mít větší šanci, že se k vám váš bývalý partner bude chtít vrátit.
5
Připomínejte si vaše společné vzpomínky. Když budete mluvit o příjemných věcech, které jste spolu prožili, pomůže vám to obnovit vaši lásku. Připomeňte partnerovi to, co jste spolu sdíleli a tím mu pomozte uvědomit si, že váš vztah byl dobrý a probuďte v něm touhu ho obnovit. ^{[12]
X
Zroj výzkumu}
- Uvědomte si, že budete muset v určitou chvíli mluvit i o tom, co na vašem vztahu nebylo v pořádku, ale ze začátku se věnujte pouze příjemným vzpomínkám.
6
Zvýrazněte své největší přednosti. Pokud chcete, aby se do vás váš bývalý partner opět zamiloval, měli byste se zamyslet nad tím, co se mu na vás nejvíce líbilo a měli byste mu tyto věci ukázat. Pokud jste svého partnera například přitahovali svým smyslem pro humor, měli byste se snažit ho rozesmát. Pokud váš partner obdivoval vaše kuchařské umění, měli byste se zmínit o nějakém jídle, které jste v poslední době vařili.^{[13]
X
Zroj výzkumu}
7
Mějte trpělivost. Nebude to sice snadné, ale musíte mít při prvních schůzkách s bývalým partnerem co nejvíce trpělivosti. Pokud váš bývalý partner neodpoví na vaši první zprávu, neměli byste mu psát dál. Počkejte a uvidíte, zda nakonec odpoví. Pokud ne, můžete to za několik dní zkusit znovu. ^{[14]
X
Zroj výzkumu}
8
Všímejte si projevů zájmu. Pokud váš bývalý partner neodpověděl na vaše zprávy a chová se k vám chladně vždy, když se vidíte, měli byste předpokládat, že momentálně nebude možné se k němu vrátit. Pokud se k vám ale chová vřele a přátelsky a je rád, že vás vidí, možná máte dobrou šanci.
- Jen si dejte pozor, abyste si nestanovovali příliš vysoká očekávání, když se k vám bude bývalý partner chovat hezky. Je možné, že se chce jen přátelit.
Reklama

Část 3

Část 3 ze 3:

Promluvte si o obnovení vašeho vztahu

Stáhnout PDF

1
Řekněte, co se vám honí hlavou. V určitou chvíli budete muset svému bývalému partnerovi říct, co k němu cítíte a že se k němu chcete vrátit. Tento rozhovor možná nebude zrovna příjemný, ale pokud o tom váš bývalý partner nezačne mluvit sám, budete to muset udělat vy. Musíte dát jasně najevo, že hodláte na vašem vztahu pracovat a že partnera skutečně chcete zpět. ^{[15]
X
Zroj výzkumu}
- Řekněte například: „Když jsme byli o sebe, uvědomil jsem si, že bych chtěl dát našemu vztahu ještě jednu šanci. Měl/a bys také zájem to zkusit?“
2
Připravte se na to, že si budete muset promluvit o tom, co se ve vašem vztahu poprvé pokazilo. Nevyhnutelně budete muset řešit důvody svého prvního rozchodu. Váš bývalý partner možná bude skeptický a nebude si jistý tím, že se dokážete změnit, takže ho o tom budete muset ujistit. Měli byste se připravit na rozhovor o tom, co jste udělali špatně, nebo co hodláte udělat pro to, aby se váš vztah tentokrát povedl a neskončil stejně, jako poprvé. ^{[16]
X
Zroj výzkumu}
3
Buďte odhodlaní se změnit. Když řeknete, že jste ochotní některé věci změnit, abyste se mohli k partnerovi vrátit, musíte být připraveni to nakonec skutečně udělat. Když nesplníte své sliby, váš vztah brzy opět skončí. Musíte si s partnerem ujasnit, že jste oba ochotní na sobě pracovat a splnit to, co si slíbíte. ^{[17]
X
Zroj výzkumu}^{[18]
X
Zroj výzkumu}
4
Očekávejte odmítnutí. V některých případech jednoduše není možné vztah obnovit. Pokud se váš bývalý partner nechce pokusit dát vašemu vztahu další šanci, respektujte jeho upřímnost a netlačte na něj, ani ho nenuťte, aby si to rozmyslel. Pravděpodobně potřebujete oba více času, nebo je možné, že váš vztah nestojí za záchranu.

Reklama

Tipy

Pokud máte pocit, že na partnera příliš tlačíte, pravděpodobně je to pravda. Uvolněte se a netlačte na něj.

Reklama

Varování

Pokud se chcete vrátit k bývalému partnerovi, musíte si uvědomit jednu věc – když se to nepovede a partner vás nebude chtít zpět, nesmíte na něj tlačit. Uvědomte si, že si zasloužíte být s někým, kdo vás skutečně chce a nemusíte nahánět někoho, kdo s vámi nechce být.
Nesnažte se změnit se jen proto, aby se k vám partner vrátil.

Reklama