X
wikiHow je "wiki", což znamená, že na jednom článku se podílí více autorů. Na vytvoření tohoto článku pracovali dobrovolní autoři, kteří jej v průběhu času upravili a vylepšili.
Tento článek byl zobrazen 6 396 krát
Obvod boků se měří v jejich nejširším místě. Přesné změření jejich obvodu vám může usnadnit výběr správné velikosti oblečení nebo můžete tyto míry použít ke sledování změn tvarů těla při hubnutí. Pokud chcete zjistit, jak správně změřit obvod vašich boků, začněte krokem č.1!
Postup
Část 1 ze 4:
Příprava před měřením
Část 1 ze 4:
-
1Najděte krejčovský metr. Tuto nepostradatelnou pomůcku běžně seženete v krejčovstvích nebo obchodech s galanterií či šicími potřebami.
- Klasické krejčovské metry měří až 150 cm.
-
2Najděte velké zrcadlo. Ačkoli si boky sami změříte daleko snadněji než jiné části těla, díky zrcadlu si budete moci zkontrolovat, že metr není překroucený nebo našikmo.
-
3Svlékněte se. Tenké spodní prádlo si můžete nechat na sobě, přesnost měření tím ovlivněna nebude.Reklama
Část 2 ze 4:
Použijte krejčovský metr
Část 2 ze 4:
-
1Vezměte jeden konec metru do pravé ruky.
-
2Přiložte konec metru k pasu. Metr je obvykle zakončený plíškem, který při měření zhruba odpovídá prvnímu centimetru. Ujistěte se, že v zrcadle správně vidíte čísla na metru.
-
3Obtočte druhý konec metru kolem pasu. Pokud nemůžete metr levou rukou zachytit, zkuste to jinak: podržte si konce metru oběma rukama před tělem, metr přeskočte jako švihadlo, následně vytáhněte do pasu a srovnejte.Reklama
Část 3 ze 4:
Změřte přesný obvod boků
Část 3 ze 4:
-
1Posuňte krejčovský metr dolů tak, aby obtáčel nejširší vyklenutí vašich hýždí.
- Vzhledem k tomu, že šíře boků a hýždí se u každého liší, může být nejširší místo boků nad kyčlemi, ale i přímo na nich nebo pod nimi.
-
2Otočte se do strany. Podívejte se do zrcadla a zkontrolujte, jestli je metr ve všech místech rovnoběžný s podlahou. Zároveň zkontrolujte, že není nikde přetočený.
-
3Přiložte druhou část metru k jeho začátku tak, aby se obě části překrývaly.
-
4Vydechněte. Možná tím lehce naroste výsledné obvodové číslo, ale získáte tak míru, která bude daleko pohodlnější.
-
5Podívejte se do zrcadla na výslednou míru.Reklama
Tipy
- Někteří lidé mohou při měření zjistit, že oblast nad hýžděmi je širší, než jejich boky. V tomto případě je potřeba změřit jak nejširší obvod nad kyčlemi, tak přes hýždě. Pro určení velikosti oblečení poté vybereme větší z obou obvodů, aby oděvy nebyly příliš těsné.
Reklama
Věci, které budete potřebovat
- Zrcadlo
- Krejčovský metr
- Tužka
- Papír
Reference
O tomto wikiHow
V jiných jazycích
English:Measure Hips
Español:medir las caderas
Italiano:Misurare i Fianchi
Deutsch:Die Hüftbreite messen
Português:Medir seu Quadril
Français:mesurer son tour de hanches
中文:测量臀围
Русский:измерить объем бедер
Bahasa Indonesia:Mengukur Pinggul
Nederlands:Je heupmaat opmeten
العربية:قياس محيط الأرداف
हिन्दी:हिप (Hip) की नाप लें
ไทย:วัดขนาดสะโพก
한국어:엉덩이 수치 재는 방법
Tiếng Việt:Đo vòng ba
日本語:ヒップのサイズを測る
Türkçe:Kalça Ölçüsü Nasıl Alınır
Stránka byla zobrazena 6 396 krát.
Pomohl vám tento článek?
Reklama